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Bruxismus ist eine unbewusste Angewohnheit des Zähneknirschens und Zähneknirschens. Diese Gewohnheit kann von jedem erfahren werden, von Kindern bis zu Erwachsenen. Wenn diese Angewohnheit nicht behandelt wird, können Menschen mit Bruxismus schwere Zahnschäden erleiden.

In vielen Fällen tritt Bruxismus spontan auf, wenn eine Person konzentriert ist, sich ängstlich fühlt oder übermäßigem Stress ausgesetzt ist.

Bruxismus kann zunächst keine ernsthaften Gesundheitsprobleme verursachen. Im Laufe der Zeit kann Bruxismus jedoch größere Auswirkungen haben, wie Karies, Kopfschmerzen und Kiefererkrankungen, die Beschwerden verursachen können.

Die meisten Menschen bemerken Bruxismus erst, wenn Komplikationen auftreten. Daher ist es für uns alle wichtig, die Ursachen und Symptome dieser Erkrankung zu kennen, um größere Auswirkungen zu vermeiden.

Ursachen von Bruxismus

Bruxismus tritt nicht ständig auf, sondern tritt auf, wenn eine Person unter bestimmten Bedingungen steht, beispielsweise wenn sie unter Stress steht. Bis heute ist jedoch nicht genau bekannt, was die Ursache von Bruxismus ist.

Es gibt mehrere physische und psychische Faktoren, die das Auftreten von Bruxismus auslösen können, nämlich:

• Sich ängstlich, gestresst, wütend, frustriert oder angespannt fühlen
• Persönlichkeitsmerkmale haben, die aggressiv, kompetitiv oder hyperaktiv sind
• Ein Familienmitglied mit Bruxismus
• zum Beispiel eine Schlafstörung haben Schlafapnoe oder Schlaflähmung (überlappend)
• Führen eines ungesunden Lebensstils wie Rauchen, Konsum alkoholischer Getränke oder Drogenkonsum
• an bestimmten Krankheiten wie Parkinson, Demenz, Sodbrennen oder Epilepsie leiden
• Drogen nehmen Phenothiazine, wie Chlorpromazin und einige Arten von Antidepressiva

Bruxismus bei Kindern

Bruxismus tritt auch bei Kindern beim ersten Zahnen häufig auf und tritt wieder auf, wenn sie bleibende Zähne haben. Im Allgemeinen hört der Bruxismus auf, wenn das Kind in die Pubertät eintritt.

Genau wie bei Erwachsenen kann Bruxismus bei Kindern durch Stress ausgelöst werden, zum Beispiel vor einer Schulprüfung. Darüber hinaus tritt Bruxismus bei Kindern auch aufgrund des Einflusses anderer Erkrankungen auf, wie beispielsweise einer abnormalen Anordnung der oberen und unteren Zähne, ADHS, Unterernährung, Allergien und Madenwurminfektionen.

Symptome von Bruxismus

Eine Person mit Bruxismus hat die Angewohnheit, mit den Zähnen auf und ab oder rechts und links unbewusst zu knirschen, zu pressen oder zu knirschen. Dies kann andere Symptome auslösen, wie zum Beispiel:

• Die Oberseite der Zähne wird flach (nicht gezackt)
• Zähne werden empfindlicher
• Kiefermuskeln verspannen sich
• Kopfschmerzen
• Ohrenschmerzen

Bruxismus kann tagsüber oder nachts auftreten, tritt jedoch häufiger auf, wenn eine Person schläft (Schlafbruxismus). Dies kann bei Menschen mit Bruxismus und ihren Schlafpartnern zu Schlafstörungen führen, da sie durch das Zähneknirschen gestört werden.

Außerdem hat jemand, der Schlafbruxismus haben im Allgemeinen auch andere Gewohnheiten, die mit Schlafstörungen zusammenhängen, wie Schnarchen oder für eine Weile Atemstillstand während des Schlafs (Schlafapnoe).

Wann zum Arzt gehen

Fragen Sie Ihren Arzt oder Zahnarzt, wenn Ihr schlafender Partner sagt, dass Sie im Schlaf viel mit den Zähnen knirschen, insbesondere wenn Sie auch die oben genannten Symptome haben. Eine frühzeitige Untersuchung kann Sie vor Komplikationen durch Bruxismus schützen.

Diagnose von Bruxismus

Zunächst führt der Arzt ein Frage-Antwort-Gespräch zu Beschwerden und Symptomen, Schlafgewohnheiten, Tagesabläufen und regelmäßigem Medikamentenkonsum durch.

Als nächstes wird der Arzt den Zustand der Zähne des Patienten untersuchen, um das Ausmaß der Erosion oder Beschädigung der Zähne zu sehen. Der Arzt wird auch die Steifheit der Kiefermuskulatur und der Kiefergelenkbewegung des Patienten beurteilen.

Bei Bedarf führt der Arzt auch eine Panorama-Fotountersuchung durch, um Karies oder Kiefererkrankungen genauer zu sehen.

Behandlung von Bruxismus

In den meisten Fällen erfordert Bruxismus keine spezielle Behandlung. Kinder mit Bruxismus können ohne spezielle Behandlung von selbst heilen. Bei Erwachsenen wird die Behandlung normalerweise durchgeführt, wenn das Zähneknirschen zu stark ist und die Zähne schädigt.

Zu den Maßnahmen, die der Arzt ergreifen kann, gehören:

• Beim Schlafen Zahnschutz geben, um zu verhindern, dass Karies schlimmer wird
• Installation Krone neue Zähne, um stark beschädigte Zähne zu reparieren
• Einnahme von Muskelrelaxantien vor dem Schlafengehen
• Gabe von Botox-Injektionen in den Kiefer, um steife Kiefermuskeln zu entspannen
• Verabreichen von Schmerzmitteln zur Behandlung von Kiefer- und Gesichtsschmerzen

Darüber hinaus wird der Arzt dem Patienten raten, die schmerzenden Muskeln zu komprimieren und leicht zu massieren.

Bruxismus kann bekanntlich auch durch andere Erkrankungen ausgelöst werden, beispielsweise durch Krankheit oder die Einnahme bestimmter Medikamente. Daher wird der Arzt auch den Auslöser für Bruxismus ansprechen, wenn er gefunden wird.

Bei Bruxismus, der durch Stress oder Angst verursacht wird, wird auch eine Therapie empfohlen, um die Gewohnheit des Zähneknirschens zu reduzieren. Zu den möglichen Behandlungen gehören:

• Therapien zum Abbau von Stress und Angst, wie Meditation und Yoga
• Therapie Biofeedback mit Hilfe der Elektromyographie, um den Patienten mit der Kontrolle der Kiefermuskelaktivität bei jeder Anspannung vertraut zu machen
• Verhaltensänderungstherapie, um den Patienten daran zu gewöhnen, Bruxismus zu stoppen, wenn er es bemerkt

Wenn sich der Bruxismus mit den oben genannten Therapien nicht bessert, kann der Arzt den Patienten an einen Psychiater überweisen. Die kurzfristige Verabreichung von Anti-Angst-Medikamenten oder Antidepressiva, begleitet von einer kognitiven Verhaltenstherapie, kann den Patienten helfen, ihre Angst und ihre Gewohnheiten beim Zähneknirschen zu kontrollieren.

Komplikationen des Bruxismus

In einigen Fällen kann schwerer Bruxismus zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Hier sind einige Komplikationen, die auftreten können, einschließlich:

• Zähne werden rissig, locker und fallen sogar aus.
• Spannungskopfschmerzen auf Dauer
• Langfristige Gesichts- und Ohrenschmerzen
• Kiefergelenkentzündung
• Änderung der Gesichtsform
• Schlaflosigkeit
• Zahninfektion oder sogar Zahnabszess

In extremen Fällen kann Bruxismus den Betroffenen beim Kauen, Sprechen und Schlucken stören. Unbehandelt kann dies negative Auswirkungen auf die Nahrungsaufnahme und das soziale Leben des Betroffenen haben.

Bruxismus-Prävention

Die Vorbeugung und Behandlung von Bruxismus kann bei Ihnen selbst beginnen. Im Folgenden sind einige Möglichkeiten aufgeführt, um Bruxismus zu verhindern:

• Reduzieren Sie übermäßigen Stress, indem Sie unterhaltsame Aktivitäten wie Musik hören, ein warmes Bad nehmen oder Sport treiben.
• Vermeiden Sie Alkoholkonsum, Rauchen oder den Konsum illegaler Drogen.
• Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Energy-Drinks und Schokolade, besonders vor dem Schlafengehen.
• Halte dich von der Gewohnheit fern, in einen Bleistift oder Kugelschreiber zu beißen.
• Reduzieren Sie die Gewohnheit, Kaugummi zu essen.
• Entspanne deinen Kiefer vor dem Schlafengehen, indem du jeden Tag ein warmes Handtuch auf deine Wangen und Ohren legst.
• Üben Sie, Bruxismus zu reduzieren, indem Sie die Zungenspitze zwischen den oberen und unteren Zähnen einklemmen.
• Halten Sie jeden Tag den gleichen Schlafplan und ausreichend Schlaf ein.
• Fragen Sie regelmäßig beim Zahnarzt nach.