So wählen Sie einen guten Sonnenschutz aus

Wahl Sonnencreme Es ist wichtig, gute Arbeit zu leisten, um den Schutz der Haut vor den schädlichen Strahlen der Sonne zu optimieren. Grundsätzlich ist die Verwendung von Sonnencreme bestimmt für zerstreuen ultraviolettes Licht um die Haut nicht zu beschädigen.

Viele kommen zu dem Schluss, dass die Wahl von Sonnenschutzmitteln oder Sonnencreme Welches davon gut ist, hängt davon ab, wie viel SPF darin enthalten ist, während der SPF-Gehalt nur eine von vielen anderen Überlegungen ist. Was eher zu empfehlen ist, ist zu verwenden Sonnencreme routinemäßig.

Im Allgemeinen werden die Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln aufgrund ihrer Verarbeitungseigenschaften in chemische und physikalische Kategorien eingeteilt. Chemische Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln wandeln ultraviolette (UV) Strahlen in Wärme um, sodass sie der Haut nicht schaden. Auf der anderen Seite sind physikalische Sonnenschutzmittel in der Lage, ultraviolette Strahlen zu reflektieren, um die Hautzellen nicht zu schädigen.

Verwenden Sonnencreme oder Sonnencreme sollte regelmäßig aufgetragen werden, insbesondere von Personen, die viele Outdoor-Aktivitäten ausüben und viel Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind. Die Veränderung der Hautfarbe, die dunkler wird, ist die natürliche Anstrengung des Körpers, Zellschäden zu verhindern, die zu Hautkrebs führen können.

Beobachten des Inhalts Sonnencreme

Es ist allgemein bekannt, dass eine langfristige Exposition gegenüber ultravioletten A (UVA) und ultravioletten B (UVB) Strahlen Hautkrebs auslösen kann. Daher bei der Auswahl eines Sonnenschutzprodukts oder Sonnencreme Ein guter sollte auf seine Wirksamkeit bei der gleichzeitigen Blockierung von UVA- und UVB-Strahlen achten. Um ein Produkt Sonnencreme um effektiver zu sein, werden normalerweise einige der folgenden Substanzen hinzugefügt:

  • Ekamsule

    Sonnencreme mit Zutaten ekamsule kann UVA- und UVB-Strahlen blockieren, kann zum Schwimmen verwendet werden und geringes Risiko, die Haut zu reizen.

  • Avobenzone

    Bei der Materialauswahl Sonnencreme Ein guter sollte stabil sein, wenn Sonnenlicht darauf trifft. Wenn nicht, ist die Wirksamkeit des Hautschutzes fraglich. Eines der Materialien, die in diese Kategorie fallen, ist avobenzone. Dieses Material kann UVA-Strahlen blockieren, ist jedoch nicht gegen UVB-Strahlen wirksam. Obwohl selten, kann dieser Inhaltsstoff bei manchen Menschen Dermatitis verursachen.

  • Benzophenon

    Benzophenon oft gemischt mit Oxybenzon und Dioxybenzon, das ist eine übliche Zutat in Sonnencreme. Dieses Material funktioniert, indem es UVA- und UVB-Strahlen absorbiert und diese umwandelt. Abgesehen davon, dass es effektiv ist, Benzophenon kann auch zum schwimmen verwendet werden. Sogar so, Sonnencreme Diese Inhaltsstoffe können bei manchen Menschen Hautreizungen verursachen.

  • Titandioxid und Zinkoxid

    Inhaltsstoffe, die in dem Produkt weit verbreitet sind Sonnencreme ist Titandioxid und Zinkoxid. Beides sind Materialien, die seit langem als Bausteine ​​verwendet werden Sonnencreme. Weitere Vorteile von Titandioxid und Zinkoxid ist die Fähigkeit beider UV-Strahlen, die auf die Haut treffen, zu reflektieren.

    Beide Inhaltsstoffe haben sich als sicher und wirksam für die Haut erwiesen, um die negativen Auswirkungen des Sonnenlichts zu verhindern. Da sie jedoch in physikalischen Sonnenschutzinhaltsstoffen enthalten sind, neigt die Verwendung dieser beiden Substanzen dazu, weiße Flecken zu hinterlassen (Weißguss) auf der Haut.

Andere Dinge brauchen DPasst auf

Neben der Auswahl von unterstützenden Materialien Sonnencreme Beachten Sie auch folgendes:

  • Mindestlichtschutzfaktor 30

    Stellen Sie sicher, dass Sie wählen Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor (Sonnenschutzfaktor) mindestens bei 30. Die SPF-Zahl bezieht sich auf den Schutzgrad vor UVB-Strahlen. SPF 15 kann 93 Prozent des UVB blockieren, SPF 30 blockiert 97 Prozent des UVB, SPF 50 blockiert 98 Prozent des UBV und SPF 100 blockiert 99 Prozent des UVB.

  • wasserabweisend bedeutet nicht wasserdicht

    Gibt es nicht Sonnencreme das ist wirklich wasserdicht', denn nach Kontakt mit Wasser Sonnencreme wird von der Haut entfernt. Absicht von wasserabweisend in der Verpackung Sonnencreme ist das Produkt 40-80 Minuten beim Schwimmen oder Schwitzen anwendbar. Aber nach dem Aufstehen aus dem Pool oder alle zwei Stunden, Sonnencreme muss neu beantragt werden.

  • Sonnencreme für empfindliche Haut

    Wählen Sie für diejenigen mit empfindlicher Haut Sonnencreme mit Inhalt Zinkoxid und Titandioxid. Beide Inhaltsstoffe sind in physikalischen Sonnenschutzinhaltsstoffen enthalten, sodass sie nicht in die Haut einziehen. Außerdem wähle Sonnencremek als hypoallergen und parfümfrei gekennzeichnet, da es für empfindliche Haut sicherer ist.

  • Textur Sonnencreme nach Hauttyp

    Wenn Ihre Haut fettig ist, wählen Sie Sonnencreme Gel-Textur, weil es leicht ist und schnell trocknet. Gel Sonnencreme Auch für behaarte Haut geeignet. Wählen Sie bei trockener Haut einen Sonnenschutz mit Feuchtigkeitscreme.

    Vermeiden Sonnencreme Spray, da es normalerweise Alkohol enthält, der die Haut noch trockener macht. Sonnencreme in Form einer Creme, die für trockene Haut geeignet ist und auf der Gesichtshaut verwendet werden kann. Aber wenn Ihre Haut zu Pickeln neigt, vermeiden Sie es Sonnencreme cremige Textur, weil sie die Haut fettiger macht, sich schwer anfühlt und die Hautporen bedeckt.

  • Freundlich für die Gesundheit der Kinder

    Die Empfindlichkeit der Haut von Säuglingen und Kindern unterscheidet sich von der Haut von Erwachsenen. Tragen Sie daher keine Sonnencreme für Erwachsene auf Kinder, insbesondere Babys, auf. Für Kinder, treffen Sie Ihre Wahl Sonnencreme Natürliche Inhaltsstoffe, parfümfrei, parabenfrei, alkoholfrei, PABA-frei und frei Phthalate.

    Sonnencreme mit Titandioxid und Zinkoxid kann auch eine Option sein, da es nicht leicht ist, die Haut von Kindern zu reizen. Genau wie auf der Haut von Erwachsenen können diese beiden Inhaltsstoffe ultravioletten Strahlen standhalten und werden nicht von der Haut aufgenommen.

Denken Sie daran, dass das Produkt Sonnencreme Ein guter sollte in der Lage sein, die Haut vor UVA- und UVB-Strahlen zu schützen. Fähigkeit Sonnencreme Indem beide Arten von UV-Strahlen blockiert werden, wird es normalerweise mit dem Begriff . auf das Verpackungsetikett geschrieben breites Spektrum. Wenn Sie Aktivitäten an einem nassen Ort durchführen oder die Aktivität Schwitzen auslöst, wählen Sie Produkte, die als wasserdicht gekennzeichnet sind. Es wird jedoch trotzdem empfohlen, sich erneut zu bewerben Sonnencreme alle zwei Stunden.


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