Fakten über die Blutdicke, die Sie wissen sollten

Im Vergleich zu anderen Gesundheitszuständen Störung Die Dicke des Blutes ist der Öffentlichkeit möglicherweise noch nicht allgemein bekannt. obwohl, wichtig zum Achten Sie auf die Blutviskosität als einer der Benchmarks für die Gesundheit Ihres Körpers.

Störungen der Blutviskosität können nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Einige Krankheiten wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Nierenversagen, Lungenembolie und Venenthrombose (TVT) können aufgrund einer Blutviskosität auftreten, die nicht richtig erkannt und behandelt wird.

Fakten zur Blutdicke

Hier sind einige Fakten über die Blutviskosität, die Sie wissen sollten:

  • Der Faktor, der die Blutviskosität am meisten beeinflusst, sind die roten Blutkörperchen

    Bei Frauen beträgt die normale Anzahl und Größe der roten Blutkörperchen etwa 36-46% des Blutvolumens, während sie bei Männern etwa 41-53% beträgt. Mehrere andere Faktoren können die Blutviskosität erhöhen, wie hohe Lipidspiegel, bestimmte Medikamente und andere Krankheitszustände wie Krebs und Diabetes.

  • Wenn die Blutviskosität zu hoch ist, wird die Bewegungeines wird langsamer

    Wenn die Blutviskosität auftritt, kann die Gefahr bestehen, dass Blutzellen aneinanderkleben und Blutgerinnsel bilden. Dies kann die Sauerstoffaufnahme der Körperorgane hemmen und das Herz zwingen, härter zu arbeiten, um die Sauerstoffaufnahme der Körperzellen zu decken.

  • KDie Blutviskosität ist mit einem höheren Risiko für einen Herzinfarkt verbunden

    Neben dem Herzinfarktrisiko besteht auch ein erhöhtes Schlaganfallrisiko. Wissenschaftliche Beweise reichen jedoch nicht aus, um zu beweisen, dass eine zu hohe Blutviskosität die gleiche Wirkung hat wie Bluthochdruck oder ein hoher Cholesterinspiegel, um diese gefährlichen Krankheiten auszulösen.

  • Niveau Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) und Entzündungen können die Blutviskosität beeinflussen

    Je höher der Spiegel von schlechtem Cholesterin oder LDL ist, desto dicker ist Ihr Blut. Darüber hinaus kann eine chronische Entzündung auch die Blutviskosität übermäßig erhöhen, wie dies bei Menschen mit Rauchgewohnheiten der Fall ist.

MinimumrechtsRisiken bei einem gesunden Lebensstil

Das Risiko einer zu hohen Blutviskosität kann durch einen gesunden Lebensstil minimiert werden. Zumindest gibt es sieben Schritte, die Sie unternehmen können, um die Blutviskosität zu senken, um verschiedene Krankheiten wie Herzerkrankungen und Schlaganfälle zu vermeiden.

Hier sind Schritte für einen gesunden Lebensstil, die Sie tun können, um das Risiko einer Blutviskosität zu minimieren:

  • Hören Sie auf zu rauchen, um das Risiko von Blutgerinnseln und Herzinfarkten zu verringern.
  • Anwendung einer gesunden Ernährung, zum Beispiel durch Reduzierung der Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln.
  • Regelmäßig Sport treiben.
  • Trinken Sie viel Wasser, mindestens 10-12 Gläser pro Tag.
  • Spenden Sie regelmäßig Blut.
  • Nehmen Sie blutverdünnende Medikamente nach Anweisung Ihres Arztes ein.
  • Stress gut bewältigen

Versuchen Sie zusätzlich zu diesen sieben Schritten, ein ideales Körpergewicht zu halten und überprüfen Sie regelmäßig Cholesterin- und Blutdruckwerte, damit sie im normalen Bereich liegen.

Die Blutviskosität kann zwar minimiert werden, aber manche Menschen neigen genetisch bedingt zu einer erhöhten Blutviskosität. Diejenigen unter Ihnen mit besonderen Beschwerden müssen einen Arzt über Maßnahmen oder Medikamente konsultieren, die möglicherweise eingenommen werden müssen, um die negativen Auswirkungen der Blutviskosität zu verhindern.

Dickes Blut ist eine Bedingung, die sorgfältig geprüft werden muss. Ein gesunder Lebensstil kann Ihnen helfen, das Risiko einer Blutviskosität zu verringern. Manche Menschen haben jedoch aus genetischen Gründen ein höheres Risiko. Konsultieren Sie einen Arzt, um die richtigen Informationen und Behandlungen zu erhalten.


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