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Jeder, der schon einmal Akne hatte, wird wissen, wie nervig es ist Akne wachsen lassen ins Gesicht, einschließlichPickel am Kinn. Neben der Beeinträchtigung der täglichen Aktivitäten, jDie Behandlung am Kinn kann das Aussehen deutlich beeinträchtigen, also muss es sofort angegangen werden.

Grundsätzlich kann Akne jeden in jedem Alter treffen. Dieser Zustand tritt jedoch häufiger bei Teenagern auf. Neben dem Gesicht kann Akne auch an Brust, Nacken, Schultern oder Rücken auftreten. Akne tritt aufgrund einer Blockade der Haarfollikel in der Haut auf. Diese Blockade wird durch mit Öl vermischten Schmutz und abgestorbene Hautzellen verursacht.

Ursache erkennen Das Auftreten von Pickeln am Kinn

Um Akne am Kinn zu verhindern oder loszuwerden, müssen Sie zunächst die ursächlichen Faktoren kennen. Neben Blockaden in den Haarfollikeln auf der Gesichtshaut kann Akne am Kinn auch durch mehrere andere Faktoren beeinflusst werden, wie zum Beispiel:

• Betonen
• Bakterien
• Erhöhtes Androgenhormon
• Übermäßige Ölproduktion im Gesicht
• Verzehr von kohlenhydratreichen Lebensmitteln wie Brot, Schokolade und Chips
• Verwendung von Medikamenten, die Kortikosteroide, Lithium und hormonelle Medikamente wie Testosteron enthalten.

Das Auftreten von Akne im Gesichtsbereich, einschließlich des Kinnbereichs, wird auch durch die Gewohnheit beeinflusst, Gesicht oder Kinn mit schmutzigen Händen zu halten. Das Risiko für das Auftreten von Akne am Kinn kann auch durch den Einfluss von Vererbung oder Familie, das Gesicht ist oft Staub oder Schmutz und eine ungesunde Lebensweise ausgesetzt.

Muster Leben SeHut zur Behandlung von Akne

Eine Möglichkeit, mit Akne am Kinn umzugehen, die nicht verschwindet, besteht darin, jeden Tag einen gesunden Lebensstil anzunehmen. Es gibt auch eine Reihe anderer Dinge, die Sie tun können, damit die Pickel an Ihrem Kinn verschwinden und nie wieder zurückkehren, darunter:

• Regelmäßig Sport treiben

  Regelmäßige und regelmäßige Bewegung kann helfen, eine gesunde Haut zu erhalten, indem sie die Durchblutung verbessert. Wenn die Blutzirkulation glatt ist, erhalten die Hautzellen viel Sauerstoff und abgestorbene Hautzellen werden aus dem Körper entfernt. Aber vergessen Sie nicht, nach dem Sport auf die Sauberkeit der Gesichtshaut zu achten.

• Schlafe regelmäßig und ausreichend

  Schlafmangel kann dazu führen, dass eine Person gestresst wird. Wenn Sie unter Stress stehen, wird die Produktion von Glukokortikoid-Hormonen erhöht. Dieses Hormon kann die Funktion und Struktur der Haut beeinträchtigen, was Akne auslösen kann. Versuchen Sie daher, jeden Tag ausreichend und regelmäßig zu schlafen, mindestens 6-9 Stunden.

• Halten Sie die Diät ein

  Einige Lebensmittel können Blutzucker und Insulin schnell ansteigen lassen. Zu viel Insulin kann das Wachstum von Poren verstopfenden Zellen auslösen und Akne verursachen. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie, den Verzehr von Nüssen, Samen und Gemüse zu erhöhen.

• Reinigen Sie Ihr Gesicht regelmäßig

  Wenn du dein Gesicht zweimal täglich wäschst, kannst du Pickel am Kinn vermeiden. Die Gesichtshaut hat Talgdrüsen, die mehr Fett produzieren als die Haut an anderen Körperteilen. Daher muss die Gesichtshygiene immer jeden Tag eingehalten werden. Wählen Sie einen Gesichtsreiniger, der zu Ihrem Hauttyp passt.

• Sonnencreme verwenden

  Sonnenexposition kann Akneausbrüche auslösen sowie bestehende Akne verschlimmern. Um dies zu überwinden, können Sie Sonnenschutzmittel auf Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel, das für die Gesichtshaut sicher und für Ihren Hauttyp geeignet ist.

Pickel am Kinn können lästig sein. Vermeiden Sie es jedoch, am Pickel zu zupfen, um die Haut nicht zu reizen, den Pickel zu verschlimmern oder gar Narbengewebe, das schwer zu entfernen ist, zu vermeiden. Wenn sich die Akne nicht bessert, sollten Sie einen Dermatologen zur richtigen Behandlung aufsuchen.