Der Verzehr von grünen Bohnen macht Fruchtbarkeit, Mythos oder Tatsache?
Neben dem guten Geschmack sollen grüne Bohnen auch die Fruchtbarkeit erhöhen. Kein Wunder, wenn diese grünen Samen oft von vielen Paaren konsumiert werden, die sich wirklich nach Kindern sehnen. Also, was ist die Wahrheit?
Grüne Bohnen haben eine Vielzahl wichtiger Nährstoffe, die der Körper benötigt, darunter Protein, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Folsäure, Magnesium, Mangan, Eisen, Kalium, Zink, Selen, Antioxidantien sowie verschiedene Arten von B-Vitaminen.
Einige Leute glauben, dass die Nährstoffe in grünen Bohnen sie zu einem Fruchtbarkeitsnahrungsmittel machen und die Fruchtbarkeit bei Männern erhöhen.
Grüne Bohnen können die Fruchtbarkeit nicht erhöhen
Die Annahme, dass grüne Bohnen die Fruchtbarkeit steigern können, ist ein Mythos. Es gibt keine Studien, die die Wirksamkeit von grünen Bohnen belegen, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen.
Bei toge ist das jedoch anders. Obwohl noch weitere Forschung erforderlich ist, wird den Sprossen aus grünen Bohnen das Potenzial zur Steigerung der Fruchtbarkeit zugeschrieben. Tierversuche haben gezeigt, dass der Verzehr von Sprossen die Spermienqualität verbessern und damit die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann.
Obwohl es nicht erwiesen ist, dass es die Fruchtbarkeit erhöht, müssen Sie nicht lange darüber nachdenken, grüne Bohnen zu essen. Diese Körner sind immer noch reich an Nährstoffen, die gut für die Gesundheit sind.
Ein Körper, der mit hochwertigen Lebensmitteln ernährt wird, wird sicherlich besser sein als einer, der dies nicht ist. Darüber hinaus sind mehrere Nährstoffe in grünen Bohnen, wie Folsäure, Protein, Eisen, Antioxidantien und Ballaststoffe, auch sehr gut für die Verbesserung der Gesundheit der Fortpflanzungsorgane.
Außerdem die Bohnen mit dem lateinischen Namen Vigna radiata So lassen sich ganz einfach köstliche Gerichte zubereiten, von Curry über grüne Bohnenbrei, Eis am Stiel bis hin zu erfrischenden Säften.
Aus der obigen Erklärung wissen Sie jetzt, dass Sie nicht automatisch schwanger werden, wenn Sie so viele grüne Bohnen wie möglich konsumieren. Bei richtiger Verarbeitung können grüne Bohnen jedoch eine gute Nährstoffquelle sein, um die Gesundheit des Körpers und der Fortpflanzungsorgane zu unterstützen.
Denken Sie daran, dass es Faktoren gibt, die Ihnen und Ihrem Partner den Kinderwunsch erschweren können, wie z. B. ein ungesunder Lebensstil, Stress, Über- oder Untergewicht bis hin zu bestimmten Gesundheitsstörungen. jetztNatürlich müssen Sie dies vermeiden, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen.
Für weitere Einzelheiten wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie schon lange verheiratet sind und kein Kind bekommen haben. Ärzte können Ihnen helfen, die Hindernisse zu finden, die Ihnen eine Schwangerschaft erschweren, und Ihnen die richtige Behandlung für diese Probleme vorschlagen.
