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Post-Power-Syndrom oder Post-Macht-Syndrom ist ein Zustand, wenn eine Person im Schatten der Macht lebt, die sie einmal hatte, und den Verlust dieser Macht nicht akzeptieren konnte. Post-Power-Syndrom Dies wird häufig von Menschen erlebt, die gerade in den Ruhestand eingetreten sind.

Nicht wenige Menschen machen Arbeit als eine Form der Selbstverwirklichung und Lebensziele. Mit dem Eintritt in den Ruhestand verlieren diese Menschen nicht nur ihren geliebten Job, sondern auch alle Formen des Selbstwertgefühls, die sie während der Berufstätigkeit erworben haben, wie Lob, Respekt und Bedürftigkeit durch andere.

Diese große Veränderung kann zu einem Gefühl führen, dass sie nicht mehr nützlich sind, sogar keinen Sinn mehr im Leben haben. Diese Bedingung heißt Post-Power-Syndrom.

Wenn einer Ihrer Familie oder Freunde Erfahrungen macht Post-Power-Syndrom, Eure Hilfe und Unterstützung, die er wirklich braucht, um diese Zeit zu überstehen.

Denn wenn man sich in die Länge ziehen darf, Post-Power-Syndrom Dies kann dazu führen, dass Betroffene verschiedene gesundheitliche Probleme haben, sowohl körperlich als auch geistig.

Symptom Post-Power-Syndrom

Es gibt mehrere Symptome, die ein Zeichen dafür sein können, dass jemand leidet Post-Power-Syndrom. Hier sind einige davon:

• Mangelnde Begeisterung für das Leben nach der Pensionierung
• Schnell beleidigt
• Rückzug aus der Gesellschaft
• Will nicht verlieren
• Höre nicht gerne die Meinungen anderer Leute
• Kritisiert gerne oder kritisiert die Meinungen anderer Leute
• Spricht gerne über seine vergangene Größe oder Macht

Wie man Menschen mit . begleitet Post-Power-Syndrom

Menschen, die Erfahrungen machen Post-Power-Syndrom wird normalerweise eine Vielzahl von negativen Emotionen zeigen. Denken Sie jedoch daran, sich nicht davor zu scheuen oder davon wegzugehen. Helfen Sie ihm, sich auf diese Weise anzupassen und seinen Zustand zu akzeptieren:

1. Gib mir einen neuen Job

Einer der Gründe, die eine Person erleben kann Post-Power-Syndrom ist auf den Verlust von Routinen oder Gewohnheiten zurückzuführen, die jeden Tag durchgeführt werden. Geben Sie daher dem Leidenden Post-Power-Syndrom ein neues geschäftiges Leben kann eine Möglichkeit sein, seinen Geist von den Schatten seiner Arbeit in der Vergangenheit abzulenken.

Die Aktivitäten, die Sie anbieten können, können variieren, von Sport bis hin zum Abholen der Enkelkinder jeden Nachmittag in der Schule. Sie können ihn auch fragen, was er im Ruhestand machen möchte.

2. Pflegen Sie eine gute Kommunikation

Wie bereits erwähnt, Menschen, die erleben Post-Power-Syndrom sollte nicht allein gelassen werden, da dies zu Symptomen führen kann Post-Power-Syndrom-es kam noch schlimmer. Daher sollten Sie die Kommunikation mit ihm so weit wie möglich aufrechterhalten.

Wenn Sie sich nicht jeden Tag persönlich treffen können, kann die Aufrechterhaltung der Kommunikation auch per Telefon oder E-Mail erfolgen Videoanrufe. Auf diese Weise wird er sich nicht allein fühlen, wenn er sich der Zeit stellt Post-Power-Syndrom-seine.

3. Bitten Sie eine dritte Person um Hilfe

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Menschen umzugehen, die betroffen sind Post-Power-Syndrom, Sie können andere Personen bitten, Ihnen dabei zu helfen, sie zu begleiten.

Es wird erwartet, dass er die oben genannten Wege befolgt, um die Periode zu überstehen Post-Power-Syndrom-sie besser. So kann er seinen Ruhestand gesund und glücklich leben.

Stellen Sie außerdem sicher, dass der Patient Post-Power-Syndrom einen gesunden Lebensstil leben. Sie können ihn einladen, sich an gesundes Essen zu gewöhnen, ihn daran zu erinnern, genug Schlaf zu bekommen und nicht lange aufzubleiben, und ihn zum gemeinsamen Training einladen. Dies wird einen guten Einfluss auf seine psychische Gesundheit haben.

Wenn die Methoden, die Sie anwenden, jedoch nicht funktionieren oder er vielleicht noch launischer aussieht und Gefühle ausdrückt, dass er nutzlos ist oder keinen Sinn mehr im Leben hat, versuchen Sie, einen Psychologen zu konsultieren.

Ein Psychologe kann Ihnen helfen herauszufinden, wie Sie den Betroffenen am besten unterstützen können Post-Power-Syndrom die möglicherweise in eine Depression geraten sind. Bei Bedarf kann der Psychologe auch einen Psychiater hinzuziehen, damit dieser Zustand medikamentös behandelt werden kann.