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Zahnbelag ist eine klebrige, klare Schicht auf der Zahnoberfläche, das aus Lebensmittelabfällen entsteht. Ohne Reinigung verhärtet sich Zahnbelag zu Zahnstein.

Viele Menschen halten Plaque und Zahnstein für trivial. Tatsächlich kann Plaque, der dann die Bildung von Zahnstein verursacht, nicht nur die Zähne, sondern auch das Stützgewebe der Zähne schädigen.

Gefahren von Zahnbelag

Wie bereits erwähnt, wird Zahnbelag, wenn er nicht gereinigt wird, hart und wird Zahnstein. jetzt, kann dieser Zahnstein nicht nur durch Zähneputzen entfernt werden.

Speisereste und Plaque, die sich in Zahnstein ansammeln, werden durch Keime oder Bakterien in Säuren umgewandelt, die die Zähne schädigen und Karies verursachen können. Darüber hinaus kann die Ansammlung von Speiseresten und Bakterien Mundgeruch (Halitosis) und Zahnfleischerkrankungen verursachen.

Plaque, der sich ansammelt und zu Zahnstein wird, kann Zahnfleischentzündungen oder Zahnfleischentzündungen verursachen. Gingivitis ist gekennzeichnet durch Symptome wie:

• Zahnfleischschwellung.
• Die Farbe des Zahnfleisches wird rot.
• Zahnfleischbluten, besonders beim Zähneputzen.

Eine Gingivitis oder eine Entzündung des Zahnfleisches kann sich zu einem schwerwiegenderen Zustand entwickeln, nämlich zu einer Schädigung des Knochens, die als Parodontitis bezeichnet wird.

Wie man Zahnbelag loswird

Es ist besser, Plaque so früh wie möglich zu entfernen, bevor sie zu Zahnstein wird, der schwieriger zu entfernen ist. Die Entfernung von Zahnbelag kann auf folgende Weise erfolgen:

• Putzen Sie Ihre Zähne mindestens 2 mal täglich mit einer Zahnpasta mit Fluorid.
• Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten.
• Zähneputzen mit der richtigen Technik, besonders bei der Berührung zwischen Zähnen und Zahnfleisch.
• Verwenden Sie regelmäßig täglich eine antiseptische Mundspülung, um schädliche Bakterien zu entfernen, die Plaque bilden.
• Zahnzwischenräume mit Zahnseide reinigenZahnseide) jeden Tag.

Achten Sie auch auf die Ernährung und beschränken Sie die Gewohnheit, kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen oder zu naschen. Versuchen Sie, Snacks durch Gemüse oder Obst zu ersetzen, da diese dem Speichel helfen können, die von Zahnbelag produzierte Säure zu neutralisieren. Und nicht weniger wichtig, überprüfen Sie Ihre Zähne regelmäßig alle 6 Monate zum Zahnarzt.

Geschrieben von:

drg. Arni Maharani

(Zahnarzt)