Stimmt es, dass Honig den Appetit von Kindern steigern kann?

Ein schwer zu essendes Kind kann einem schwindelig werden, oder? Allein gelassen können Kinder unterernährt sein. jetztHaben Sie schon einmal versucht, Ihrem Kleinen Honig zu geben? Es wird angenommen, dass dieser natürliche Süßstoff den Appetit des Babys steigert, du weißt.

Honig hat nicht nur einen süßen Geschmack, sondern enthält auch gesundheitsfördernde Nährstoffe. Honig enthält Kohlenhydrate, bestehend aus Glukose und Fruktose, Vitaminen des B-Komplexes und verschiedenen Mineralien wie Eisen und Zink der Körper des Kindes benötigt.

Honig für den Appetit der Kinder

Kinder unter 5 Jahren zu ernähren ist nicht einfach. Wenn Ihr Kleines großen Appetit hat, wird sich die Mutter sehr freuen und keine Schwierigkeiten haben. Anders ist es jedoch, wenn Ihr Kleines ein wählerischer Esser ist oder wählerischer Esser.

Diese Art von Kind verursacht oft Drama, wenn der Essensplan ankommt. Manchmal möchte er nur eine Sorte von den verschiedenen Menüs essen, die Mutter zubereitet hat. Manchmal möchte er nur ungesunde Snacks essen. Tatsächlich gibt es Zeiten, in denen er den Mund hält, wenn ihm Essen angeboten wird.

jetzt, wenn sich Ihr Kleines immer so verhält, wenn es Futter bekommt, können Sie versuchen, ihm etwa 2 Stunden vor dem Essen 1-2 Teelöffel Honig zu geben. Diese goldgelbe Flüssigkeit, die von Bienen produziert wird, steigert nachweislich den Appetit des Kindes, du weißt.

Kinder, die Schwierigkeiten beim Essen haben, werden seltener defäkieren, weil sie wenig Nahrung zu sich nehmen. Dies kann zu Verdauungsstörungen wie Verstopfung und Bauchschmerzen führen.

jetzt, einige Studien zeigen, dass Honig diese Beschwerden lindern kann, du weißt, Brötchen. Darüber hinaus kann Honig aufgrund des natürlichen präbiotischen Gehalts, der die Anzahl der guten Bakterien im Verdauungstrakt erhöhen kann, auch ein gesundes Verdauungssystem als Ganzes aufrechterhalten.

Darüber hinaus ist Honig auch reich an Antioxidantien, die zur Stärkung des Immunsystems nützlich sind. Durch den regelmäßigen Verzehr von Honig werden Kinder nicht so leicht krank.

Obwohl es viele Vorteile hat, sollte Honig nur Kindern ab einem Jahr gegeben werden, ja, Brötchen. Dies liegt daran, dass Honig Bakterien enthält Clostridium botulinum, das bei Verabreichung an Kinder unter 12 Monaten eine schwere Vergiftung namens Botulismus verursachen kann.

Andere Möglichkeiten, den Appetit von Kindern zu steigern

Es ist sehr wichtig, sicherzustellen, dass die Kinder die Nahrung bekommen, die sie brauchen. Also muss Mutter wirklich viele Möglichkeiten ausprobieren, um den Appetit des Kleinen zu wecken.

Neben der Gabe von Honig gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um den Appetit Ihres Kindes zu steigern, darunter:

  • Gestalten Sie das Essen so attraktiv wie möglich, damit Ihr Kleines in Versuchung kommt zu essen.
  • Haben Sie keine Angst, kreativ zu sein, um neue Menüs mit neuen Lebensmittelzutaten zu erstellen, die Ihrem Kleinen gefallen könnten.
  • Begrenzen Sie das Trinken, wenn Ihr Kleines isst.
  • Laden Sie Ihren Kleinen ein, das Essen zuzubereiten, aber achten Sie natürlich auf die Sicherheit in der Küche, Bun.

Wenn Sie die obigen Tipps durchgeführt haben, aber die Ergebnisse nicht sichtbar sind, haben Sie Geduld und fahren Sie langsam fort. Vermeiden Sie es, Ihr Kind zum Essen zu zwingen, da dies es traumatisieren kann. du weißt.

Bei Bedarf können Sie einen Arzt aufsuchen, um die richtige Beratung und Behandlung in Bezug auf die Ernährung Ihres Kleinen zu erhalten. Mütter können auch appetitanregende Nahrungsergänzungsmittel geben. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie diese Ergänzung gemäß den Empfehlungen des Arztes verabreichen, ja.


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