Atemnot während der Schwangerschaft und die Erklärung dahinter

Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft ist im letzten Trimester der Schwangerschaft häufig. Obwohl es üblich ist, sollten schwangere Frauen diese Beschwerde nicht auf die leichte Schulter nehmen. Denn Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft kann ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein, die einer Behandlung bedarf.

Im dritten Schwangerschaftstrimester passt sich der Körper dem steigenden Sauerstoffbedarf an. Der wachsende Fötus und die wachsende Gebärmutter drücken das Zwerchfell nach oben, so dass es die Brusthöhle verengen und die Lunge zusammendrücken kann.

Dieser Zustand erschwert schwangeren Frauen das Atmen und verursacht Atemnot während der Schwangerschaft, insbesondere bei Müttern, die Zwillinge tragen oder überschüssiges Fruchtwasser haben.

Darüber hinaus kann Atemnot während der Schwangerschaft auch durch einen Anstieg des Hormons Progesteron während der Schwangerschaft verursacht werden. Dieses Hormon stimuliert das Atemzentrum im Gehirn, wodurch Schwangere langsamer atmen.

Ist Atemnot während der Schwangerschaft gefährlich?

Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft schadet dem Fötus im Allgemeinen nicht, solange dieser Zustand nicht von anderen gefährlichen Symptomen begleitet wird. Es ist jedoch darauf zu achten, ob schwangere Frauen in der Vorgeschichte bestimmte Krankheiten wie Asthma und Grippe haben, die die Atemwege beeinträchtigen.

Der Grund dafür ist, dass die Krankheit die Atemnot während der Schwangerschaft verschlimmern und Komplikationen wie eine Lungenentzündung verursachen kann.

Obwohl selten, können Blutgerinnsel, die während der Schwangerschaft auftreten, auch ein ernstes Problem darstellen, da sie das Risiko einer Lungenembolie erhöhen können. Gerinnselte Blutgerinnsel schaden nicht nur der Mutter, sondern auch dem ungeborenen Kind.

Darüber hinaus kann Atemnot während der Schwangerschaft auch ein Symptom für eine Anämie oder einen niedrigen Eisenspiegel im Blut sein. Anämie führt dazu, dass der Körper zusätzlich arbeitet, um schwangere Frauen und Föten mit Sauerstoff zu versorgen.

Achten Sie in der Zwischenzeit auf starke Atemnot während der Schwangerschaft, die plötzlich auftritt, da dies ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein kann, die sofort behandelt werden muss.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die Atemnot während der Schwangerschaft von folgenden Symptomen begleitet wird:

  • Unregelmäßiger Herzschlag
  • Brust tut weh beim Atmen
  • Asthmasymptome, die sich verschlimmern
  • Blasses Gesicht
  • Bewusstlosigkeit oder Ohnmacht
  • Blauer Mund oder Zehen- und Handspitzen
  • Schwindel und Kopfschmerzen
  • Husten, der nicht verschwindet oder von Blut begleitet wird
  • Fieber

So entlasten Sie die Atmung während der Schwangerschaft

Es gibt mehrere Möglichkeiten, die schwangere Frauen tun können, um die Atmung zu erleichtern, wenn sie während der Schwangerschaft an Atemnot leiden, nämlich:

  • Lassen Sie so viel Platz wie möglich, damit sich die Lunge ausdehnen kann. Der Trick besteht darin, den Rücken zu strecken und die Schultern im Stehen oder Sitzen nach hinten zu ziehen.
  • Vermeiden Sie es, auf dem Rücken zu schlafen und versuchen Sie, mit erhöhtem Kopf zu schlafen. Sie können ein zusätzliches Kissen verwenden, um Ihren Kopf zu stützen. Wenn Sie aufgrund von Engegefühl schwer schlafen können, versuchen Sie, auf der linken Seite zu schlafen, da dies die Durchblutung im ganzen Körper erhöhen kann.
  • Strecken Sie Ihre Arme über Ihren Kopf, bis sich Ihre Rippen heben und mehr Luft in Ihre Lungen gesaugt wird.
  • Machen Sie regelmäßig leichte Übungen, um das Atmen zu erleichtern und zu verlängern, insbesondere im dritten Trimester der Schwangerschaft. Darüber hinaus kann der Fötus mehr Sauerstoff erhalten, wenn schwangere Frauen Sport treiben.
  • Machen Sie Entspannungsübungen und Atemübungen, um besser zu atmen.

Atemnot während der Schwangerschaft, die nicht durch eine bestimmte Krankheit verursacht wird, ist in der Regel nur vorübergehend und harmlos. Gegen den Zeitpunkt der Entbindung wird dieser Zustand von selbst abklingen, wenn das Baby beginnt, in den Geburtskanal abzusinken.

Wenn sich die Atemnot während der Schwangerschaft jedoch nicht bessert oder häufig auftritt, suchen Sie einen Arzt auf, damit eine entsprechende Untersuchung und Behandlung durchgeführt werden kann.


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