Kennen Sie die Vorteile von Wassermelone für Ihr Baby

Kann man Babys Wassermelone geben? Solange er über 6 Monate alt ist, kannst du das natürlich! Wassermelone ist nicht nur erfrischend, sondern auch eine Frucht, die sehr nahrhaft und gesundheitsfördernd ist. Komm schon, Sehen Sie sich die folgende Erklärung an, damit Sie die Vorteile dieser Frucht für Ihren Kleinen kennen.

Wassermelone enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, die für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys wichtig sind, wie Vitamin A, Vitamin B-Komplex, Vitamin C, Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor.

Darüber hinaus ist die Textur nicht hart und der hohe Wassergehalt macht diese eine Frucht leicht für Babys, die gerade essen lernen. Es ist also nicht verkehrt, wenn man Wassermelone als Obstwahl, als Beikost für Babys macht.

Vorteile von Wassermelone für Babys

Im Folgenden sind einige der Vorteile von Wassermelone für Babys aufgeführt:

1. Halten Sie den Flüssigkeitsspiegel des Körpers aufrecht

Wassermelone ist eine Frucht mit hohem Wassergehalt. Wenn ein Baby, das bereits fest ist, Wassermelone isst, kann die ausreichende Flüssigkeitsmenge erfüllt werden. Dies kann dem Baby helfen, Austrocknung zu vermeiden.

2. Erhalten Sie die Gesundheit der Augen und stärken Sie das Immunsystem

Wassermelone ist eine Frucht, die reich an verschiedenen Vitaminen ist. Der Gehalt an Vitamin A in dieser Frucht zum Beispiel ist gut für die Augengesundheit des Babys. Während der Vitamin C-Gehalt die Aufnahme von Eisen unterstützen kann, das von Babys benötigt wird. Darüber hinaus spielen die Vitamine A, B6 und C in der Wassermelone eine Rolle bei der Stärkung des Immunsystems und der Gesunderhaltung der Haut Ihres Kleinen.

3. Verhindern Sie Verstopfung

Wassermelone ist auch nützlich, um Verstopfung bei Babys zu verhindern, die mit Feststoffen beginnen. Dies liegt am Wasser- und Ballaststoffgehalt.

4. Erhalten Sie die Gesundheit des Herzens

Wassermelone enthält auch Citrullin und Lycopin was gut für die Aufrechterhaltung der Herzgesundheit ist. Bei regelmäßigem Verzehr als Beikost-Menü können diese Vorteile natürlich auch von Babys genutzt werden.

Der richtige Weg, Babys Wassermelone zu geben

Obwohl Wassermelone eine gute Frucht für Babys ist, müssen Sie sie dennoch auf die richtige Art und Weise und zur richtigen Zeit geben. Ihr Kleines kann ab dem Alter von 6 Monaten Obst in pürierter Form bekommen. Achte auch darauf, dass er schon genug Zähne hat und gut kauen kann.

Wenn Sie Ihrem Baby zum ersten Mal Wassermelone geben, mischen Sie sie nicht mit anderen Nahrungsmitteln. Um Ihrem Kleinen das Kauen und Schlucken dieser Frucht zu erleichtern, können Sie sie außerdem in kleine Stücke schneiden oder vorher zerdrücken.

Trotz ihrer verschiedenen Vorteile ist Wassermelone reich an Fructose. Dieser Inhalt kann Verdauungsstörungen wie Blähungen und Verstopfung verursachen. Bringen Sie Ihr Kind sofort zum Arzt, wenn diese Symptome nach dem Essen von Wassermelone auftreten.

Es besteht kein Zweifel, dass Wassermelone bei richtiger Verabreichung sehr gut für die Gesundheit Ihres Babys ist. Komm schon, Stellen Sie Ihrem Kleinen ab sofort diese frische und leckere Frucht vor


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