So reduzieren Sie das Risiko eines Scheidenrisses während der Wehen

Jede Frau wer hatte eine normale lieferung haben während der Geburt häufiger einen Scheidenriss. Dieser Riss in der Vagina kann leicht sein, er kann auch schwer sein. jedoch,nicht besorgt. EINda kann man einiges machen reduzieren Gefahr von Scheidenrissen während der Geburt.

Eine gerissene Vagina ist eine Erkrankung, die häufig bei Frauen während einer normalen Geburt auftritt, insbesondere bei Frauen, die zum ersten Mal entbinden. Normalerweise tritt der Riss im Perineum auf, das ist der Bereich zwischen Vagina und Anus.

Unter bestimmten Bedingungen, wie z. B. bei großen Babys, können schwere Vaginalrisse auftreten. Um dies zu verhindern, führt der Arzt oder die Hebamme normalerweise einen Dammschnitt oder einen Schnitt in der Vagina durch, um dem Baby beim Herauskommen zu helfen.

Tatsächlich verursacht die Episiotomie auch Vaginalrisse. Der Dammschnitt wird jedoch so vorgenommen, dass die Gewebeschädigung in diesem Bereich nicht gravierend ist. Der Schnitt kann auch leicht seitlich vom Anus weg erfolgen, um Schäden am Anus zu vermeiden, die zu Stuhlinkontinenz führen können.

Trotzdem können auch nach einer Episiotomie schwere Vaginalrisse auftreten.

Verhindert Vaginalrisse während der Geburt

Wie oben erläutert, gibt es keine einzige Methode, mit der ein Scheidenriss während der Geburt definitiv verhindert werden kann. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko eines ernsthaften Risses zu verringern. Diese Bemühungen umfassen:

1. Regelmäßige Bewegung während der Schwangerschaft

Regelmäßiges Training und Kegelübungen können die Kraft des Beckens und der Muskeln des Geburtskanals erhöhen. Dies ist nützlich, um den Körper schwangerer Frauen auf die Geburt vorzubereiten.

Mehrere Studien haben auch gezeigt, dass Frauen, die während der Schwangerschaft regelmäßig Sport treiben und Kegelübungen machen, ein geringeres Risiko haben, einen schweren Geburtskanalriss zu entwickeln.

2. Dammmassage

Massieren Sie den Dammbereich regelmäßig ab 3-4 Wochen vor dem voraussichtlichen Geburtsdatum. Diese Aktion kann das Dammgewebe für spätere Wehen biegen.

Sie müssen dies nur etwa 5 Minuten pro Tag tun. Verwenden Sie beim Massieren ein spezielles Gleitmittel auf Öl- oder Wasserbasis.

3. Komprimieren Sie warmes Wasser

Das Komprimieren des Dammbereichs mit einem in warmem Wasser getränkten Tuch vor der Geburt kann die Muskulatur des Geburtskanals flexibler machen und so das Risiko eines Reißens während der Geburt verringern. Sie können die Krankenschwester um Hilfe bitten, diese Kompresse zu machen.

4. Gut abseihen

Während der zweiten Phase der Wehen oder der Schubphase sollten Sie sich nicht zu sehr beeilen oder sich zu sehr drängen. Um das Herausdrücken des Babys reibungsloser und effektiver zu gestalten, wird Ihre Hebamme oder Ihr Arzt Sie beim Drücken anleiten.

Befolgen Sie während des Geburtsvorgangs die Anweisungen oder Hinweise Ihrer Hebamme oder Ihres Arztes. Diese gute Art zu schieben ist wichtig, damit sich das Gewebe um den Geburtskanal perfekt dehnen kann und dem Baby Platz zum Herauskommen bietet.

5. Auftragen von Öl oder Schmiermittel

Während der Wehen kann auch das Einreiben des Dammbereichs mit Ölen oder Gleitmitteln wie Olivenöl und Vitamin E-Öl die Wehen erleichtern. Dies hilft dem Baby, leichter herauszukommen und die Reibung zu reduzieren.

Zusätzlich zu den oben genannten Methoden kann die Wahl der richtigen Position während der Geburt auch das Risiko eines Vaginalrisses verringern. Im Vergleich zum Liegen auf dem Rücken erleichtert das aufrechte Sitzen die Geburt. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird Ihnen helfen, die richtige Position für die spätere Entbindung zu bestimmen.

Behandlung einer zerrissenen Vagina während der Wehen

Die Hauptbehandlung von Vaginalrissen während der Geburt besteht darin, die gerissene Wunde zu nähen. Vor dem Vernähen der Wunde wird der Bereich, in dem der Riss auftritt, vom Arzt oder der Hebamme örtlich betäubt. Das Ziel ist, dass Sie sich beim Nähen der Wunde wohler und weniger schmerzhaft fühlen.

Nach Abschluss der Entbindung und des Nähens wird Ihnen der Arzt sagen, was Sie während Ihrer Genesung und häuslichen Pflege tun können und was nicht. Zum Beispiel müssen Sie die Träne regelmäßig mit Eiswasser komprimieren, sich ausreichend ausruhen und nicht zuerst Sex haben. Dies geschieht, damit die Stiche schnell heilen.

Obwohl es nicht vollständig verhindert werden kann, kann das Risiko eines Vaginalrisses während der Geburt durch die oben genannten Methoden minimiert werden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie während der Schwangerschaft regelmäßig mit Ihrem Geburtshelfer sprechen, damit Sie und Ihr Fötus weiterhin überwacht werden können.


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