Wie man Ballen ohne Operation loswird

Ballenzehen ist ein knöcherner Vorsprung, der sich an der Basis des Großzehengelenks bildet. Ballenzehen können verschiedene Ursachen haben, mAngefangen von der Vererbung, dem zu häufigen Tragen von schmalen Schuhen und hohen Absätzen, bis hin zu Krankheit rheumatoide Arthritis.

Ballen können die Knochenstruktur des Fußes verändern sowie Schmerzen und Schwellungen verursachen. Ballenzehen müssen entsprechend behandelt werden, da die Schmerzen Beschwerden verursachen und sogar das Gehen erschweren können.

Wie man Hallux valgus überwindet

Um Symptome von Schmerzen oder Schwellungen bei Ballenzehen zu behandeln, können Sie verschiedene Dinge tun, nämlich:

1. Tragen Sie Schuhe, die passen und bequem sind

Um Druck und Schmerzen zu minimieren, tragen Sie gut sitzende und bequeme Schuhe. Wähle Schuhe mit breiter Zehe und weicher Sohle und vermeide das Tragen von hohen Absätzen, damit sich die Ballen nicht verschlimmern.

2. Lager tragen oder Polsterung auf Schuhen

Die Verwendung von Silikon- oder Gelpads beim Tragen von Schuhen kann eine Möglichkeit sein, Schmerzen durch Ballenzehen zu lindern. Achten Sie jedoch darauf, dass die verwendeten Polster eng und bequem sind. Wenn die Binden nicht die richtige Größe haben, kann der Druck auf die Ballen die Schmerzen sogar noch verschlimmern.

3. Verwendung einer Zehenschiene

Schiene oder Schiene Ballen ist ein Spezialwerkzeug, das in der Lage sein soll, Ballenzehen zu reparieren oder Zehen zu begradigen. Schienen können nachts getragen werden und sollten unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden.

4. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf die Ballen auf

Um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren, können Sie mindestens 20 Minuten lang eine kalte Kompresse auf die Ballen auftragen. Kompressionen können nach längerem Stehen oder bei entzündeten Ballen angewendet werden.

5. Einnahme von Schmerzmitteln

Um Schmerzen zu lindern, können Sie Schmerzmittel einnehmen, wie zum Beispiel: Paracetamol. Im Fall von Ballen, die durch Arthritis verursacht werden, müssen Sie Medikamente von einem Arzt einnehmen, um Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern.

Wenn sich die Ballenzehschmerzen trotz der oben genannten Schritte nicht bessern oder die Ballen das Gehen erschweren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Es besteht die Möglichkeit, dass der Arzt eine Operation als Behandlung vorschlägt.

Bei einer Operation werden Knochen, Bänder, Sehnen und Nerven neu ausgerichtet, damit der große Zeh in seine richtige Position zurückkehren kann. Eine Operation wird jedoch bei Teenagern nicht empfohlen, da sie noch in den Kinderschuhen stecken und das Risiko eines Nachwachsens von Ballen sehr groß ist.

Wenn Ballenschmerzen schmerzen oder geschwollen sind, können einige der oben genannten Tipps zur Linderung der Ballenzehbeschwerden durchgeführt werden. Sollten Ballenzehen jedoch Probleme beim Gehen oder Schmerzen verursachen, sollten Sie sofort einen Orthopäden aufsuchen, damit eine weitere Behandlung durchgeführt werden kann.


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