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Eine Beziehung nach einem betrügerischen Partner zu führen ist nicht einfach. Wie nicht, das Vertrauen, das dem Paar entgegengebracht wurde, wird einfach zerstört. Wenn Sie und Ihr Partner jedoch Ihre Beziehung immer noch verbessern und sich neu festlegen möchten, gibt es einige Tipps, die Sie versuchen können, um sie am Laufen zu halten.

Es gibt viele Dinge, die jemanden zum Betrügen veranlassen können, angefangen von mangelnder Intimität oder Zuneigung, mangelnder Kommunikation, Langeweile, unbefriedigendem Sex oder bestimmten Problemen wie Sex-, Alkohol- oder illegalen Drogen.

Untreue ist eine der Hauptursachen für Risse oder sogar das Ende einer Beziehung. Nicht wenige Ehepaare, die sich nach Untreue scheiden ließen.

Manche Paare entscheiden sich jedoch auch aus mehreren Gründen für den Verbleib, zum Beispiel für die Zukunft ihrer Kinder und ihrer Familie.

Einige Tipps zum Reparieren von Beziehungen nach einer Affäre

Untreue kann Gefühle von Wut, Scham, Schuld, Bedauern und Depression auslösen. Treffen Sie jedoch keine überstürzten Entscheidungen, wenn Sie auf dem Höhepunkt der Emotionen sind. Nehmen Sie sich Zeit für sich, um sich zu erholen, damit Ihre Emotionen stabiler werden und Sie klar denken können.

Bevor Sie sich entscheiden, zu einem Partner zurückzukehren, der Sie betrogen hat, sollten Sie sich fragen:Willst du ihm wirklich eine Chance geben und ihm wieder vertrauen? Hast du ihm seine Taten vergeben und keine Wut hegen?

Wenn die Antwort ja ist, bedeutet dies, dass Sie bereit sind, sich wieder mit ihm zu verbinden. Damit Ihre Beziehung nach einer Affäre wieder richtig hergestellt werden kann, gibt es einige Tipps, die Sie ausprobieren können, nämlich:

1. Trennen Sie die Verbindung zu einer dritten Person

Der betrügerische Partner muss seinen Fehler erkennen und versprechen, ihn nicht noch einmal zu tun. Eine Form der Verantwortung, die getan werden kann, besteht darin, die Verbindungen zu Dritten abzubrechen. Bitten Sie ihn, sich dazu zu verpflichten, nicht mehr mit dieser Person zu kommunizieren.

Wenn eine Affäre mit einem Kollegen auftritt, beschränken Sie die Kommunikation auf Arbeit und berufliche Beziehungen.

2. Verpflichte dich, immer die Wahrheit zu sagen

Ehrlichkeit ist einer der Eckpfeiler einer gesunden Beziehung. Tatsächlich zeigt die Forschung, dass ein ehrlicher Umgang die Wahrscheinlichkeit von Konflikten in Beziehungen verringert.

Verpflichte dich mit deinem Partner, sich zu öffnen und ehrlich über alles zu sprechen, was vor sich geht. Diese Offenheit kann Ihnen beiden helfen, die Gefühle des anderen zu verstehen und die Fehler des anderen zu erkennen. Dies kann auch ein Schritt sein, um die Kommunikation mit Ihrem Partner zu verbessern.

3. Machen Sie Regeln, um das Vertrauen wiederherzustellen

Nach einem betrügerischen Partner besitzergreifender zu sein, kann eine Form der Verteidigung sein, damit die Tat nicht noch einmal passiert. Versuchen Sie, einige Regeln aufzustellen, auf die Sie sich einig sind, z. B. Nachrichten zu bestimmten Zeiten zu geben, pünktlich nach Hause zu kommen oder den Inhalt des Mobiltelefons sehen zu dürfen.

Seien Sie jedoch nicht zu besitzergreifend, um Ihrem Partner immer vorzuwerfen, unvernünftig zu sein, okay? Diese Einstellung kann die Beziehung sogar verschlechtern und es dem Paar ermöglichen, zu früheren Fehlern zurückzukehren.

4. Verbesserung der Beziehungsqualität

Nachdem Sie sich gegenseitig vergeben haben, konzentrieren Sie sich auf Ihre zukünftige Beziehung. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um die Qualität Ihrer Beziehung zu verbessern, z. B. gleichzeitig ins Bett zu gehen. Vor dem Schlafengehen können Sie und Ihr PartnerBettgeflüster um die Beziehung zu stärken.

Versuchen Sie außerdem, sich die Zeit zu nehmenmeine Zeitzusammen. Wenn Sie diese Zeit ausfüllen, unternehmen Sie verschiedene interessante Dinge, damit Sie wieder zusammenkommen können, wie zum Beispiel kochen, Filme schauen, einkaufen oder gemeinsam im Garten arbeiten.

Sie und Ihr Partner können auch regelmäßige Urlaubspläne erstellen, um süße Erlebnisse und Erinnerungen zu schaffen.

5. Unterziehen Sie sich einer Eheberatung

Für Ehepaare kann eine Eheberatung eine gute Möglichkeit sein, die Beziehung nach einer Affäre zu reparieren.

Während der Beratungssitzung werden Sie und Ihr Partner von einem Berater angeleitet, einander zu vergeben, die Fehler des anderen zu akzeptieren, eine gute Kommunikation zu fördern und bereit zu sein, eine neue Seite in Ihrer Beziehung aufzuschlagen.

Die Trennung oder die Rückkehr zu einem betrogenen Partner ist eine Entscheidung jedes Einzelnen. Wenn Sie sich entscheiden, sich wieder zu verbinden, obwohl Sie betrogen wurden, versuchen Sie die obigen Tipps, um Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu verbessern.

Was auch immer Ihre Gründe sind, bei ihm zu bleiben, stellen Sie sicher, dass Ihre eigenen Gefühle und Ihre Gesundheit nicht geopfert werden, okay? Dies ist wichtig, um verschiedene psychische und physische Gesundheitsprobleme zu vermeiden.

Es ist nicht einfach, Vertrauen aufzubauen und sich wieder mit einem betrügerischen Partner zu verbinden. Sie müssen jedoch geduldig sein und zuversichtlich bleiben, dass diese Beziehung noch aufrechterhalten werden kann.

Wenn Sie und Ihr Partner das Gefühl haben, dass Sie Hilfe benötigen oder es schwierig ist, die oben vorgeschlagenen Methoden zu befolgen, versuchen Sie, einen Psychologen zu konsultieren.