Erleben Sie sexuelle Belästigung nicht stillschweigend, hier sind Tipps, wie Sie damit umgehen können

Nicht wenige Opfer sexueller Belästigung entscheiden sich für das Schweigen und speichern Vorfall herzzerreißend es ist allein. Der Grund kann k . seinSchande Arena, Angst, beschuldigt zu werdenoder vom Täter bedroht. obwohl,Dies kann sich sowohl auf die psychische als auch auf die körperliche Gesundheit auswirken. du weißt.

Sexuelle Belästigung ist jede sexuelle Handlung, die dem Opfer aufgezwungen oder bedroht wird, sei es verbal, körperlich oder durch bestimmte Anzeichen, die es ihm beleidigt, gedemütigt oder sogar eingeschüchtert fühlen.

Sexuelle Belästigung kann viele Formen annehmen, von Vergewaltigung, Flirten oder unbefugtem Berühren des Körpers des Opfers bis hin zum Zeigen von pornografischem Material oder erzwungenen sexuellen Wünschen. Sexuelle Belästigung kann von jedem erfahren werden, sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen.

Auswirkungen sexueller Belästigung

Opfer sexueller Belästigung zu sein, ist eine Katastrophe, die schwere psychische Traumata verursachen kann. Nicht wenige Opfer sexueller Belästigung erlitten nach diesem herzzerreißenden Vorfall körperliche und seelische Verletzungen.

Doch nicht jeder, der sexuelle Belästigung erlebt hat, hat den Mut, dies zu offenbaren. Nachdem eine Person sexuelle Belästigung erfahren hat, können einige der folgenden Anzeichen oder Symptome auftreten:

  • Leicht wütend zu werden
  • Sich verängstigt oder unsicher fühlen
  • Sich schuldig fühlen oder sich selbst hassen
  • Schlafstörungen und Angstzustände
  • Es ist schwer anderen zu vertrauen

Darüber hinaus sind Opfer sexueller Belästigung, die keine Hilfe erhalten, auch einem hohen Risiko für verschiedene psychische Probleme, wie Depressionen, PTSD, bis hin zum Suizidrisiko ausgesetzt. Viele Frauen, die Opfer sexueller Belästigung geworden sind, werden infolge dieser Handlungen auch schwanger.

Tipps zum Umgang mit sexueller Belästigung

Für diejenigen unter Ihnen, die sexuelle Belästigung erlebt haben, versuchen Sie, sich selbst zu vergeben und sich nicht zu verschließen, um diese Katastrophe allein zu ertragen. Damit sich Ihr Zustand allmählich erholen kann, gibt es einige Tipps zum Umgang mit sexueller Belästigung, die Sie tun können, darunter:

1. Wage es, sofort zu handeln

Wenn Sie sich von irgendjemandem und überall belästigt fühlen, haben Sie keine Angst, zu diesem Zeitpunkt Stellung zu beziehen. Möglicherweise können Sie die Person, die sich schlecht benommen hat, direkt konfrontieren, indem Sie sie tadeln oder bekämpfen.

Wenn Sie jedoch wirklich alleine sind, versuchen Sie, sich fernzuhalten und einen sicheren Ort zu finden, dann bitten Sie die Menschen um Hilfe oder wenden Sie sich an die nächste Person oder die Behörden für den Vorfall.

2. Sag es der nächsten Person

Ein traumatisches Ereignis wie sexuelle Belästigung zu erleben, ist sicherlich keine leichte Sache, besonders wenn Sie es alleine bewältigen. Versuchen Sie, es der nächsten Person zu sagen, der Sie vertrauen können, und fragen Sie danach Unterstützung von ihnen.

Nachdem Sie Ihre Geschichten erzählt haben, können Sie sie auch bitten, Sie zu begleiten, um Hilfe bei Behörden, Ärzten oder Psychologen zu suchen. Dies ist auch wichtig, damit Sie im Umgang mit sexueller Belästigung einen Ausweg finden.

3. Nehmen Sie eine Beratung in Anspruch Psyche

Sexuelle Belästigung kann dazu führen, dass Opfer verschiedene psychische Störungen wie Traumata, Angst, schwerer Stress, Angststörungen und Schlafstörungen erfahren. Das Problem kann sich verschlimmern, wenn es nicht behandelt wird.

Daher wird Opfern von sexueller Belästigung empfohlen, sich zur Wiederherstellung ihres psychischen Zustands von einem Psychologen oder Arzt beraten zu lassen. Während eines Beratungsgesprächs erhält das Opfer eine Psychotherapie, damit sich sein psychischer Zustand erholen kann.

4. Melden Sie den Vorfall den Behörden

Das Wichtigste, was Sie tun müssen, wenn Sie sexuelle Belästigung erfahren, ist, diesen Vorfall der Polizei zu melden.

Frauen, die Opfer sexueller Gewalt geworden sind, können Komnas Perempuan besuchen, um weitere Hilfe zu erhalten. Wenn es sich bei den Opfern sexueller Belästigung um Kinder handelt, kann dieser Vorfall der indonesischen Kinderschutzkommission (KPAI) gemeldet werden.

Erzählen Sie uns alles, was während der sexuellen Belästigung passiert ist, wie Ort, Zeit, Merkmale des Täters (oder wenn Sie den Täter kennen, können Sie ihn benennen) und was der Täter gesagt hat.

Durch die Meldung an die Strafverfolgungsbehörden werden die Täter später festgenommen und gesetzeskonform behandelt. Wichtig ist auch, dass der Täter keine ähnlichen Handlungen gegenüber anderen begeht.

Für Opfer sexueller Belästigung, die eine ungewollte Schwangerschaft haben, können sie nach einer gerichtlichen Entscheidung auch einen Schwangerschaftsabbruch vornehmen lassen.

Es ist nicht leicht, ein traumatisches Ereignis wie sexuelle Belästigung zu vergessen. Es wird jedoch erwartet, dass Sie durch die oben genannten Handhabungsschritte in der Lage sind, ernsthafte psychische Probleme zu vermeiden.

Konsultieren Sie gegebenenfalls einen Arzt, Psychologen oder Psychiater, um den richtigen Weg zu finden, um sich von einem Trauma nach einem Vorfall sexueller Belästigung zu erholen.


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