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Vielleicht sind Sie verwirrt, warum Sie fast jedes Mal, wenn Sie einschlafen, überrascht oder erschreckt aufwachen. Diese Bedingung könnte sein: hypnischer Ruck. Lerne mehr über hypnischer Ruck damit Ihr Schlaf nicht gestört wird.

Hypnischer Ruck oder Myoklonus ist ein Zustand, bei dem der Körper kurze und plötzliche Zuckungen oder Krämpfe erfährt, während eine Person einschläft. Außerdem leiden Betroffene hypnischer Ruck Sie können auch Symptome wie das Hören eines kleinen Knallgeräuschs oder das Sehen von Lichtblitzen bemerken. Ein Ruck oder Krampf, der schnell und unregelmäßig auftritt und alle oder bestimmte Körperteile bedeckt. Hypnischer Ruck Schwer genug kann zu Problemen beim Gehen, Sprechen oder Essen führen.

Dieser Zustand kann durch bestimmte medizinische Störungen verursacht werden, kann aber auch bei gesunden Personen auftreten.Hypnischer Ruck tritt normalerweise auf, weil Sie nachts eine schwere Arbeit verrichten, Stress, Angstzustände und Koffein, Nikotin oder Alkohol konsumieren.

Darüber hinaus können auch Menschen mit schweren Erkrankungen auftreten hypnischer Ruck. Zum Beispiel diejenigen, die an Infektionen, Nierenversagen, Leberversagen, Vergiftungen, Arzneimittelnebenwirkungen, Stoffwechselstörungen, Autoimmunerkrankungen, Wirbelsäulen- oder Kopfverletzungen, Restless-Legs-Syndrom, Fettspeicherungsstörungen und einigen Erkrankungen des Nervensystems leiden.

Wie zu überwinden Hypnischer Ruck

Das musst du dir merken hypnischer Ruck Es kann auch bei jemandem auftreten, der ansonsten gesund ist. Hypnischer Ruck Diejenigen, die nicht oft auftreten oder nicht durch eine ernsthafte Erkrankung verursacht werden, werden im Allgemeinen ohne spezifische Behandlung von selbst besser. Sie müssen sich also nicht allzu viele Sorgen machen, wenn Sie dies erlebt haben.

Reduzieren Sie so weit wie möglich die Dinge, die das Risiko des Erlebens erhöhen können hypnischer Ruck. Reduzieren Sie beispielsweise den Koffeinkonsum, gehen Sie mit Ihrem Stress oder Ihrer Angst um und versuchen Sie, nachts keine schweren Arbeiten zu verrichten.

Wenn dieser Zustand Ihren Schlaf jedoch stärker beeinträchtigt und Sie sehr müde macht, versuchen Sie, einen Arzt aufzusuchen. Ärzte werden in der Regel verschiedene Arten von Medikamenten verabreichen, die die Symptome lindern können hypnischer Ruck. Die Medikamente, die verabreicht werden können, sind Clonazepam, Valproinsäure, Primidon, Levetiracetam, Phenobarbital, Phenytoin und Primidon.

Eine Operation kann der Erkrankung helfen hypnischer Rucksolche, die die Ohren und das Gesicht betreffen, und solche, die durch Probleme mit dem Rückenmark und dem Gehirn wie einem Tumor oder Schlaganfall verursacht werden. Darüber hinaus kann die Botox-Injektionstherapie Muskelkontraktionen bei Symptomen lindern hypnischer Ruck die nur einen Bereich des Körpers betrifft oder wenn Medikamente nicht wirksam sind, um die Symptome zu lindern.

Lass nicht zu hypnischer Ruck Ihren Schlaf stören, die Ursache so weit wie möglich vermeiden. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn hypnischer Ruck Ihren Schlaf stören. Vor allem, wenn die erlebten Bedingungen Sie nervös und gestresst machen.