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Zahnspange tatsächlich nützlich für eine sauberere Zahnstruktur. Leider kann die Verwendung von Zahnspangen Nebenwirkungen haben schlechter Atem. Keine Sorge, es gibt verschiedene Möglichkeiten, Mundgeruch aufgrund von Steigbügeln loszuwerden, die Sie tun können. Sehen Sie sich die Erklärung hier an.

Träger von Zahnspangen oder Zahnspangen sind anfälliger für Mundgeruch. Der Grund dafür ist, dass sich Essensreste leicht in dem kleinen Raum zwischen der Zahnspange und den Zähnen festsetzen können. Werden diese Reste nicht richtig gereinigt, können sich Bakterien ansammeln und Mundgeruch (Halitosis) erzeugen.

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Als Hilfsmittel zur Zahnpflege verursacht das als Zahnspange verwendete Material selbst keinen störenden Geruch. Die meisten Zahnspangen bestehen aus Metall, Kunststoff oder Keramik und sind nur für Erwachsene bestimmt. Es ist klar, dass die Inhaltsstoffe keinen charakteristischen Geruch hinterlassen.

Was also für Träger einer Zahnspange beachtet werden muss, ist die Zahnpflege selbst. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Mundgeruch während der Verwendung einer Zahnspange zu verhindern:

1. Zähne gründlich reinigen

Um Ihre Zähne frei von Speiseresten zu halten, müssen Sie alle Teile der Zahnspange und der Zahnoberfläche sorgfältig reinigen. Es wird empfohlen, Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit oder mindestens zweimal täglich für ± 2 Minuten zu putzen.

So putzt man Zahnspangenträger richtig:

• Gurgeln Sie mit Wasser, um die Essensreste auf den Zähnen aufzuweichen.
• Putzen Sie Ihre Zähne gründlich, beginnend von vorne und von den Seiten, von der oberen und unteren Kauseite und von innen.
• Zwischendurch putzen Halterung und Zähne, sowohl oben als auch unten, in einem Winkel von 45°.
• Bürsten Sie auch den Bereich des Zahnfleisches, der auf die Zähne trifft, in einem Winkel von 45°.
• Gurgeln Sie mit Wasser, bis es sauber ist.

2. Verwenden Sie die richtige Zahnbürste

Träger einer Zahnspange können eine normale Zahnbürste verwenden, wählen aber eine Zahnbürste mit weichen Borsten. Darüber hinaus können Sie den Zahnarzt auch nach einer speziellen Zahnspangenbürste fragen, die Schmutz zwischen den Zahnspangen besser reinigen kann.

Es wird auch empfohlen, Zahnseide oder Zahnseide zu verwenden, wenn sich eine Stelle im Mund befindet, die eine Zahnbürste nicht erreichen kann.

3. Verwenden Sie Zahnpasta und MundwasserFluorid

Versuchen Sie bei der Verwendung von Zahnspangen auch Zahnpasta zu verwenden, die . enthält Fluorid. Denn der Inhalt Fluorid kann helfen, das Wachstum von Bakterien zu verhindern, die Mundgeruch und Karies verursachen.

Verwenden Sie bei Bedarf ein antibakterielles Mundwasser, um Ihren Mund zu erfrischen und Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen. Priorisieren Sie die Verwendung von Mundwasser, das auch . enthält Fluorid.

4. Reinigen Sie die Zunge regelmäßig

Regelmäßiges Reinigen der Zunge kann auch Mundgeruch verhindern. Sie können Ihre Zunge mit einer speziellen Bürste reinigen, um Speisereste aus Ihrem Mund zu entfernen.

Neben einer speziellen Bürste können Sie auch die Oberseite und die Seiten der Zunge mit einer normalen Zahnbürste von vorne nach hinten bürsten. Aber denken Sie daran, tun Sie dies langsam, weil Sie ersticken können.

5. Essen Sie nahrhafte Lebensmittel

Du kannst Mundgeruch aufgrund von Steigbügeln auch loswerden, indem du nahrhafte Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Meeresfrüchte und Meeresfrüchte isst. Haferflocken.

Vermeiden Sie hingegen den Verzehr von zuckerreichen und klebrigen Speisen und Getränken wie Klebreis, Moci, Marshmallows, Lunkhead oder Kaugummi. Diese Lebensmittel sind schwer zu reinigen und können daher eine Ansammlung von Bakterien verursachen. Dies wiederum kann dazu führen, dass Ihr Mund schlecht riecht.

Vergessen Sie nicht, den Wasserbedarf zu decken, denn das Trinken von Wasser kann helfen, Speisereste im Mund zu beseitigen und gleichzeitig einen trockenen Mund zu vermeiden, der auch ein Auslöser für Mundgeruch sein kann.

Das Tragen einer Zahnspange soll Ihre Zähne sauberer und schöner machen. Lassen Sie den Steigbügel jedoch nicht zu einem Ort, an dem sich Lebensmittelabfälle ansammeln. Es verursacht nicht nur Mundgeruch, sondern kann auch viele andere Zahnprobleme wie Karies verursachen.

Versuchen Sie, wie oben beschrieben, verschiedene Möglichkeiten anzuwenden, um Mundgeruch aufgrund von Steigbügeln loszuwerden. Auf diese Weise bleiben die Sauberkeit und Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Mundes erhalten, auch wenn Sie eine Zahnspange tragen.

Kontrollieren Sie auch während der Verwendung einer Zahnspange regelmäßig den Zustand Ihrer Zähne beim Zahnarzt. In der Regel wird die Untersuchung einmal im Monat oder bei Beanstandungen auch früher durchgeführt. Fragen Sie Ihren Zahnarzt am Ende jeder Konsultation nach dem Zeitplan für Ihren nächsten Besuch.