Wie man ein sensibles Kind erkennt und ihm hilft, mit seinen Emotionen umzugehen

Haben Sie schon einmal erlebt, dass ein Kind schnell wütend wurde oder übermäßig weinte, wenn es die Witze anderer Leute hört oder kein Spielzeug wie seine Freunde bekommt? Es ist möglich, dass Kinder mit diesen Merkmalen auch psychisch empfindliche Kinder sind.

Per Definition ist ein sensibles Kind ein Kind, das mit einem wachsameren Nervensystem geboren wird und schnell auf Dinge reagiert, die um ihn herum passieren. Immerhin gibt es etwa 15-20% der Kinder, die auf diese Weise geboren werden.

Kinder sind nicht nur sensibel für die Handlungen oder Worte anderer Menschen, sondern auch für Gerüche, Geräusche, Licht und sogar Stimmung Menschen um ihn herum und nicht selten mit indigoblauen Kindern in Verbindung gebracht. Kleinkinder, die sehr sensibel sind, können nicht einmal die Emotionen ihrer Eltern lesen, du weißt, Mutter.

Schwächen und Stärken sensibler Kinder

Die Erziehung eines überempfindlichen Kindes kann eine Herausforderung sein. Empfindliche Kinder fühlen sich in der Regel von bestimmten Umständen überfordert, beispielsweise wenn sie andere Menschen depressiv sehen, in neuen Situationen, plötzlichen Veränderungen oder in einer Menschenmenge.

Darüber hinaus sind manchmal sensible Kinder auch zögerlich, Neues auszuprobieren und haben Schwierigkeiten, mit Stress oder Frustration umzugehen. Ganz zu schweigen davon, ob er als wütendes Kind, Heulsuse oder schüchternes Kind abgestempelt wird. Dies kann es ihm erschweren, mit anderen Menschen zu interagieren.

Hinter den Nachteilen haben sensible Kinder aber auch besondere Vorteile. Er neigt dazu, fürsorglicher, mitfühlender, sanfter und einfühlsamer zu sein. Zum Beispiel verteidigt ein sensibles Kind ein Kind, das gemobbt wird (Tyrannisieren), weil er fühlen kann, was sein Freund fühlt.

Darüber hinaus neigen sensible Kinder dazu, kreativer zu sein und tiefe Gedanken zu haben. Bei richtiger Anleitung können sensible Kinder ihre Emotionen kreativ ausdrücken, beispielsweise in Bildern, Musik oder anderen Werken. Dieser Charakter ist tatsächlich im Besitz vieler Künstler und Erfinder, du weißt, Brötchen. Kinder, die ihre Emotionen gut kontrollieren können, neigen auch zu einer guten emotionalen Intelligenz (EQ).

Tipps für die Begleitung empfindlicher Kinder

Nach Ansicht von Psychologen werden Erziehungsmuster, insbesondere in jungen Jahren, darüber entscheiden, ob diese sensible Eigenschaft für Kinder zu etwas Beunruhigendem oder zu einem Vorteil wird.

Wenn Sie ein sensibles Kind haben, ist es daher ratsam, es angemessen zu begleiten, damit es später gut und positiv mit seinen Emotionen umgehen kann.

Hier sind einige Richtlinien für Eltern mit empfindlichen Kindern:

1. Akzeptieren Sie die Sensibilität des Kindes als etwas Positives

Weder Eltern noch irgendein Psychologe können aus einem sensiblen Kind ein unsensibleres oder gleichgültigeres Kind machen wie andere Kinder. Eltern können diese sensible Natur jedoch zu einem Plus machen.

Der erste Schritt, den Sie unternehmen können, besteht darin, die sensible Natur Ihres Kleinen zu akzeptieren und es dann zu etwas Positivem zu machen.

2. Das Kind sanft disziplinieren

Ein empfindliches Kind hart zu disziplinieren wird es nur noch depressiver machen und riskieren, auf einmal eine Energieexplosion zu verursachen, wie zum Beispiel einen Wutanfall. In diesem Fall bedeutet das nicht, dass sensible Kinder nicht diszipliniert werden sollten. Man muss nur wissen, wie man Disziplin richtig lehrt.

Eine Möglichkeit besteht darin, diplomatische Sätze zu verwenden, wenn Sie ihn beraten. Zum Beispiel: „Schau es dir in 5 Minuten an, okay? Wie versprochen schlafen wir um 21 Uhr." Diese Worte werden von dem Kleinen besser und akzeptiert, als plötzlich den Fernseher auszuschalten und ihm zu sagen, dass er sofort schlafen soll.

3. Bringen Sie Kindern bei, mit Emotionen umzugehen

Wenn Ihr Kleines weint, wird es nur noch lauter, wenn Sie ihm sagen, dass es aufhören soll zu weinen. Bringen Sie ihm daher bei, sich auf andere Weise zu beruhigen, zum Beispiel indem Sie Atemübungen machen und ihn ablenken, indem Sie die Zahlen 1-10 zählen. Es kann auch Kinder trainieren, ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln.

4. Bitten Sie das Kind, den Grund für seine Handlung zu nennen

Wenn Ihr Kind seine Erfahrungen mitteilen kann, bitten Sie es, den Grund für das Weinen zu nennen. Fragen Sie danach, was sie gemeinsam tun können, damit er sich gut fühlt. Mütter können sich auch Ideen einfallen lassen, z. B. Freunde zum Spielen zu Hause, zum Zeichnen oder zum Spielen im Park einzuladen.

5. Verwandle schlechte Momente in positive

Wenn Ihr Kleines weint, weil es gehänselt wird, können Sie diesen Moment in eine Zeit des Dialogs verwandeln. Bitten Sie ihn, zu verstehen, dass es in Ordnung ist, anders zu sein und dass er nicht zu viel auf die bösen Worte anderer hören muss.

Vielleicht versteht Ihr Kleines nicht sofort. Aber mit der Zeit wird er sich an Mutters Worte erinnern und sein Selbstvertrauen aufbauen.

6. Gönnen Sie sich etwas Zeit für sich allein

Kinder, die zu sensibel sind, lassen sich leicht von Situationen in ihrer Umgebung beeinflussen, auch in der Schule und zu Hause. Normalerweise braucht er einen besonderen Ort oder eine Aktivität, die ihn beruhigt.

Dafür können Sie eine ruhige und angenehme Atmosphäre an einem Ort schaffen, der Ihrem Kleinen gefällt. Lege bei Bedarf ein Lesebuch, ein Malbuch oder einen Musikplayer zur Seite, um ihre Gefühle zu beruhigen.

Zusätzlich zu den oben genannten Dingen kann die Empfindlichkeit auch durch andere Bedingungen wie Schlafmangel, unregelmäßige Essgewohnheiten und große Veränderungen wie die Geburt eines neuen Geschwisters oder ein Schulwechsel verstärkt werden. Wenn dies der Fall ist, können Sie Ihrem Kleinen helfen, sich anzupassen.

Wenn die sensible Einstellung Ihres Kleinen so übertrieben erscheint, dass sein Alltag und seine Leistungen gestört werden, ist es eine gute Idee, einen Kinderpsychologen aufzusuchen. Das ist wichtig, damit Ihr Kleines die richtige Richtung bekommt, damit es endlich seine sensible Natur in etwas Positives umsetzt.


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