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Tauchen und die Schönheit der Unterwasserwelt zu sehen ist eine sehr angenehme Sache. Aber leider kann das Tauchen manchmal auch eine Vielzahl von Störungen im Körper hinterlassen. Einer von ihnen sind Schmerzen im Ohr, die durch ein Barotrauma verursacht werden.

Barotrauma ist ein Zustand von Beschwerden im Ohr aufgrund von Druckänderungen. Barotrauma wird oft von jemandem beim Tauchen erlebt, insbesondere beim Tauchen in einer Tiefe von mehr als 10 Metern.

Keine Panik, überwinde auf diese Weise

Es gibt eine Vielzahl von Symptomen, die als Folge eines Barotraumas auftreten können, einschließlich Schmerzen im Ohr, Schwerhörigkeit oder Hörverlust, Schwindel und Nasenbluten. Führen Sie den Tauchgang dazu schrittweise durch, damit sich der Körper an den Unterwasserdruck anpassen kann.

Wenn Sie zu schnell tauchen, kann dies Ihren Ohren schaden. Hoher Druck kann dazu führen, dass sich die Ohren voll anfühlen. Wenn es in Ruhe gelassen wird und der Druck höher wird, kann das Trommelfell platzen. Wenn Wasser in das Loch im geplatzten Trommelfell eindringt, können Sie benommen werden, übel werden und erbrechen. Sie können auch einen Drehschwindel verspüren, der auch als Schwindel bekannt ist.

Einige der folgenden Schritte können Ihnen bei der Bewältigung eines Barotraumas helfen:

• Dekompression durchführen

  Wenn sich Ihre Ohren voll anfühlen oder sich anfühlen, als würden sie gequetscht, vermeiden Sie es am besten, tiefer einzutauchen. Führen Sie eine Dekompressionstechnik durch, indem Sie Mund und Nase bedecken und dann Luft blasen, bis Sie ein klopfendes Geräusch in Ihrem Ohr hören.

• Hör auf zu tauchen

  Wenn das nicht funktioniert, stoppen Sie den Tauchgang und steigen Sie langsam an die Oberfläche. Halten Sie mehrmals an, um Dekompressionstechniken und Druckanpassungen durchzuführen.

• Bitte einen anderen Taucher um Hilfe

  Beim Tauchen wird empfohlen, einen Tauchpartner zu haben, damit diese sich gegenseitig helfen und beaufsichtigen können. In ähnlicher Weise wird Ihr Partner bei einem Barotrauma helfen, an die Oberfläche zu kommen, während er Ihren Zustand überwacht.

• keine Panik

  Beschwerden über ein Barotrauma wie Ohrenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen oder Schwindel können Sie ängstlich machen. Aber keine Panik, denn Panik kann Sie zu schnell in die Höhe treiben und neue Probleme schaffen. Bleiben Sie ruhig und bitten Sie Ihren Partner, Ihnen langsam aufzuhelfen.

• Reinige und trockne deine Ohren

  An der Oberfläche angekommen, reinigen Sie das Ohr sofort und stellen Sie sicher, dass das Ohr trocken bleibt. Bringen Sie keine Gegenstände oder Flüssigkeiten in das Ohr und suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Um Beschwerden zu reduzieren, gibt es neben Dekompressionstechniken noch einige andere Dinge, die Sie tun können, wie zum Beispiel Kaugummi kauen, Gähnen oder mehrere tiefe Atemzüge.

Tipps zur Vorbeugung von Barotrauma beim Tauchen

Bevor Sie den Tauchsport ausüben, sollten Sie zuerst einen Tauchkurs besuchen. Sie werden in Theorie unterrichtet oder lernen, Werkzeuge zu verwenden, die Ihren Tauchbedürfnissen entsprechen, richtig ins Wasser zu gehen und Ihre Ohren zu reinigen, um Verletzungen und Ohrenschmerzen zu vermeiden. Natürlich lernst du auch eine Vielzahl anderer Dinge, die für deine Sicherheit beim Tauchen benötigt werden.

Die meisten Fälle von Barotrauma verschwinden von selbst, ohne spezifische Behandlung. Es wird dennoch empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, damit bei Bedarf eine Behandlung erfolgen kann. Wenn die Schmerzen nicht innerhalb weniger Tage verschwinden, sollten Sie erneut einen Arzt aufsuchen.

Tauchen kann eine sehr unterhaltsame Unterhaltung sein, um sich von den täglichen Aktivitäten zu erholen. Aber lassen Sie nicht zu, dass es tatsächlich ein Risiko für gesundheitliche Probleme wie schmerzende Ohren darstellt, nur weil Sie beim Tauchen nicht vorsichtig sind.