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Die Vorteile von Kurkuma für die Magensäure sind seit langem bekannt. Diese Gewürzpflanze ist dafür bekannt, entzündungshemmende und antioxidative Verbindungen zu enthalten, die verschiedene Symptome von Magensäure lindern können.

Die Säurerefluxkrankheit ist eine Erkrankung, bei der Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt, was ein brennendes Gefühl in der Brust verursacht. Die Krankheit, auch GERD genannt, wird durch eine Schwächung der Muskulatur im unteren Teil der Speiseröhre oder der Magenschleimhaut verursacht untere Schließmuskel der Speiseröhre (LES).

Darüber hinaus kann eine Magensäureerkrankung auch durch andere Dinge verursacht werden, wie zum Beispiel:

• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• Schwanger
• Rauchgewohnheit
• Übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken
• Altersfaktor

Es ist auch bekannt, dass einige Arten von Medikamenten den LES-Muskel schwächen, sodass Magensäure leicht in die Speiseröhre gelangen kann.

Dieser Zustand der aufsteigenden Magensäure verursacht Unbehagen. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, denn es gibt verschiedene Möglichkeiten, damit umzugehen, und eine davon ist die Verwendung von Kurkuma.

Vorteile von Kurkuma für Magensäure

Kurkuma ist dafür bekannt, Curcumin zu enthalten, die Verbindung, die Kurkuma seine gelbe Farbe verleiht, die als Antioxidans, entzündungshemmend, antibakteriell und krebsbekämpfend wirkt. Dank dieser Verbindung ist Kurkuma dafür bekannt, dass es die Symptome von saurem Reflux lindert, indem es die Menge und den Säuregehalt der Magenflüssigkeit reduziert.

Der Gehalt an Polyphenol-Antioxidantien in Kurkuma kann auch Entzündungen der Speiseröhre verhindern, die Magensäure auslösen können, und Gastritis behandeln, eine Krankheit, die durch Magengeschwüre verursacht wird. Diese Krankheit kann Symptome wie Übelkeit, Blähungen und Erbrechen verursachen.

Zusätzlich zu einigen der oben genannten Magenerkrankungen wird Kurkuma seit langem auch verwendet, um Schmerzen aufgrund von Arthritis zu lindern, die Menstruation einzuleiten, die Verdauungsfunktion zu verbessern und die Leberfunktion aufrechtzuerhalten.

Wie man Kurkuma gegen Magensäure verwendet

Neben der Verwendung als Mischung von Kochzutaten können Sie Kurkuma auch auf andere Weise zur Linderung der Magensäure verwenden, nämlich:

1. Nimm Kurkumasaft

Diese Methode kann durchgeführt werden, indem man die gereinigte Kurkuma reibt und dann ausdrückt, bis nur noch das Wasser übrig ist. Du kannst Kurkumawasser morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Schlafengehen auf nüchternen Magen trinken.

Wenn du es morgens konsumierst, gib ihm eine Pause von etwa 30 Minuten vor dem Frühstück oder anderen Getränken. Tun Sie es für 3-7 Tage, bis sich der Magen wohler anfühlt.

2. Kurkuma-Tee zubereiten

Derzeit wird Kurkuma in großem Umfang zu Tee verarbeitet und ist leicht auf dem Markt zu finden. Wie andere Kurkuma-Präparate enthält auch Kurkuma-Tee Antioxidantien und entzündungshemmende Mittel, die bei Magensäureproblemen gut sind.

3. Einnahme von Kurkuma-Ergänzungen

Sie können auch Kurkuma-Ergänzungen einnehmen, die jetzt auch frei verkauft werden. Tatsächlich sind diese Ergänzungen normalerweise mit Piperin, eine Verbindung, die die Aufnahme von Curcumin im Körper unterstützen kann.

Es wird jedoch immer noch empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Kurkuma-Ergänzungen verwenden, um seine Wirksamkeit und Sicherheit zu gewährleisten.

Wenn Sie Kurkuma als Alternative zur Behandlung von Magensäureerkrankungen verwenden möchten, ist es eine gute Idee, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren. Der Arzt wird Ihre Krankengeschichte überprüfen und Informationen über die Wirksamkeit und Sicherheit der Verwendung von Kurkuma bei Ihrer Erkrankung geben.