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Ab dem Alter von 7 Monaten nimmt die Fähigkeit des Babys weiter zu, einschließlich der Fähigkeit, Nahrung zu verdauen. Deswegen, 7 Monate Babynahrung muss auch angepasst werden, um ein optimales Babywachstum zu unterstützen.

Im Allgemeinen kann 7 Monate alte Babynahrung in festerer Form verabreicht werden. Manche Eltern fügen etwa 700-950 ml Muttermilch (ASI) hinzu. So viel Milch ist die kumulierte Menge, die innerhalb von 24 Stunden verabreicht wird. Es gibt auch Eltern, die ihrem 7 Monate alten Baby Säuglingsmilch gegeben haben.

Ernährungsratgeber für 7 Monate Baby

Die Nahrung für ein 7 Monate altes Baby sollte dem täglichen Nährstoffgehalt entsprechend den Bedürfnissen des Kleinen entsprechen. Dies ist notwendig, wenn man bedenkt, dass Babys im Alter von 7 Monaten das Stadium der Entwicklung einer einzigartigen Persönlichkeit und eigenständiger Aktivitäten erreicht haben.

Babys im Alter von 7 Monaten lernen, ihre Umgebung zu kontrollieren. Darüber hinaus entwickeln Babys im Alter von 7 Monaten auch eine signifikante Entwicklung von Kreativität, Bewegung und Neugier. In diesem Zustand müssen die Eltern sicherstellen können, dass alle Handlungen des Babys nicht ihre eigene Sicherheit gefährden.

Darüber hinaus soll die Nahrung für 7 Monate alte Babys auch das Wachstum ihrer Zähne unterstützen. Normalerweise wachsen die ersten Zähne bei Babys im Alter von 5-7 Monaten. Trotzdem brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, wenn Ihr Kleines im Alter von 7 Monaten noch keine Zähne hat. Denn jeder Mensch hat eine andere Entwicklung.

7 Monate Babynahrungsliste

Welche Art von Babynahrung für 7 Monate sollte dem Baby dann gegeben werden? Einige von ihnen sind unten:

• Erbsen

  Erbsen gehören zur Gruppe der Supergemüse, da sie reich an Vitamin A, B-Vitaminen, Vitamin C und Folsäure sind.

• Süßkartoffel Süss

  Süßkartoffeln sind eine großartige Quelle für Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin. Süßkartoffeln können Babys als Ersatz für Kartoffeln gegeben werden.

• Pflaumen

  Pflaumen sind gut, um Babys sofort Energie, natürliche Ballaststoffe und Eisen zu geben. Pflaumen sind natürliche Abführmittel und können daher eine zuverlässige Lösung sein, wenn Babys Verstopfung haben.

• Weizen

  Weizen kann helfen, den Blutzucker zu stabilisieren und über einen langen Zeitraum Energie bereitzustellen, ist reich an wasserlöslichen Ballaststoffen, kann die Darmoberfläche schützen und einen gesunden Verdauungstrakt erhalten.

• Hühnerfleisch

  Hühnerfleisch ist reich an Protein und Vitamin B12, das in pflanzlichen Nahrungsquellen nicht vorkommt. Huhn enthält auch ziemlich viel Fett, das benötigt wird, um das Wachstum des Babys zu unterstützen.

• Rindfleisch

  Rindfleisch liefert das beste Eisen und wird vom Körper leicht aufgenommen. Außerdem brauchen Babys viel Eisen, um ihr Wachstum zu unterstützen.

• Schafsfleisch

  Lammfleisch ist reich an B-Vitaminen, Zink und Eisen und eignet sich daher für Babys im Säuglingsalter.

• Fisch

  Einer der Vorteile von Fisch, insbesondere von Meeresfischen, besteht darin, dass er eine fettarme, aber eiweißreiche Nahrungsquelle sein kann.

Die Wahl der richtigen Babynahrung für 7 Monate wird das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kleinen unterstützen. Obwohl die verschiedenen oben genannten Lebensmittel empfohlen werden, sollten Sie bei Allergien Ihres Kindes gegen diese oder ähnliche Lebensmittel zuerst mit Ihrem Kinderarzt sprechen, bevor Sie sie verabreichen.