pictopub.com

Schlafwandelkrankheit oder Somnabulismus ist a Zustand, wenn eine Person im Schlaf aufwacht, geht oder verschiedene Aktivitäten ausführt.Obwohl es von jedem erlebt werden kann, tritt dieser Zustand häufiger bei Kindern auf.

Schlafwandelkrankheit (SchlafwandelnDies geschieht normalerweise etwa 1-2 Stunden nach dem Einschlafen und kann 5-30 Minuten dauern. Bei Kindern tritt Schlafwandeln normalerweise nur gelegentlich auf und verschwindet mit zunehmendem Alter.

Dieser Zustand muss jedoch trotzdem beachtet werden, denn wenn er andauert, kann es zu Verletzungen durch Herunterfallen oder Aufschlagen von harten Gegenständen kommen.

Ursachen der Schlafwandelkrankheit

Die Ursache der Schlafwandelkrankheit ist nicht mit Sicherheit bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass dieser Zustand von den Eltern an das Kind weitergegeben wird. Eine Person hat ein hohes Risiko für Schlafwandeln, wenn beide Elternteile eine Vorgeschichte dieser Krankheit haben.

Die Schlafwandel-Krankheit kann von jedem erfahren werden. Dieser Zustand tritt jedoch häufiger bei Kindern auf. Obwohl die genaue Ursache nicht bekannt ist, gibt es eine Reihe von Bedingungen, die häufig mit dem Auftreten von Schlafwandeln, das ist:

• Schlafmangel
• Ermüdung
• Unregelmäßiger Schlaf
• Betonen
• Betrunken
• Einnahme bestimmter Medikamente wie Antipsychotika, Stimulanzien oder Antihistaminika

Zusätzlich zu den oben genannten Bedingungen können verschiedene Gesundheitszustände wie Fieber, GERD, Herzrhythmusstörungen, Asthma, Schlafapnoe, oder Restless-Legs-Syndrom, wird auch oft mit der Schlafwandelkrankheit in Verbindung gebracht

Symptome der Schlafwandelkrankheit

Grundsätzlich wird der Schlaf in 2 Schlafphasen unterteilt, nämlich Schlafphasen schnelle Augenbewegung (REM) und Stufen nicht-schnelle Augenbewegung (NREM). Diese Phase findet in einem iterativen Zyklus statt. Während der NREM-Phase gibt es 3 Schlafphasen, nämlich:

• Phase 1, d.h. Augen sind geschlossen, aber noch leicht aufzuwachen
• Phase 2, in der sich der Herzrhythmus verlangsamt, die Körpertemperatur sinkt und sich der Körper auf den Tiefschlaf vorbereitet
• Phase 3, nämlich die Tiefschlafphase, in der eine Person schwer aufzuwachen ist

Die Schlafwandelkrankheit tritt in Phase 3 des NREM-Stadiums auf. Bei einer Schlafwandelkrankheit treten normalerweise Beschwerden und Symptome auf, wie zum Beispiel:

• Schlafen herumlaufen
• Mache verschiedene Aktivitäten während du schläfst
• Mit offenen Augen im Bett sitzen und trotzdem schlafen
• Augen offen, aber mit leerem Blick
• Verwirrung und kann mich nicht erinnern, was zu tun ist, wenn du aufwachst
• Delirant und reagiert nicht auf Gespräche
• Benimmt sich beim Aufwachen aggressiv oder unhöflich
• Tagsüber schläfrig

Schlafstörungen, die bei Erwachsenen auftreten, können komplexere Verhaltensweisen beinhalten, wie Kochen, Essen, Musikinstrument spielen und sogar Autofahren.

Wann zum Arzt gehen

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn bei Ihnen oder Ihrem Kind die oben genannten Beschwerden und Symptome auftreten, insbesondere wenn sie häufig auftreten und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt haben und sich selbst oder andere gefährden.

Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie an einer Krankheit oder einem Zustand leiden, die mit dem Schlafwandeln in Zusammenhang steht, wie z. B. Restless-Legs-Syndrom oder Schlafapnoe.

Wenn bei Ihnen eine Schlafwandelerkrankung diagnostiziert und behandelt wurde, lassen Sie sich regelmäßig untersuchen. Neben der Überwachung der Wirksamkeit der Behandlung zielt diese Routinekontrolle auch darauf ab, das Risiko von Komplikationen zu reduzieren.

Diagnose Krankheit TSchlaf BSpaziergang

Um die Schlafwandelerkrankung zu diagnostizieren, wird der Arzt Fragen zu den aufgetretenen Beschwerden, der Krankengeschichte und den eingenommenen Medikamenten stellen. Der Arzt wird auch Familie oder Mitbewohner nach den Schlafgewohnheiten des Patienten fragen.

Der Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung durchführen, um andere Möglichkeiten festzustellen, die die Schlafwandelerkrankung begleiten oder verursachen. Darüber hinaus kann der Arzt eine Reihe von unterstützenden Untersuchungen durchführen, wie zum Beispiel:

• Polysomnographie

  Polysomnographie oder Schlafstudie Dies geschieht durch Aufzeichnung aller Schlafaktivitäten, um Gehirnwellen, Blutsauerstoffgehalt, Herzfrequenz, Atemmuster sowie Augen- und Beinbewegungen zu beobachten, die während des Schlafs auftreten.

• Elektroenzephalographie

  Elektroenzephalographie (EEG) zielt darauf ab, die elektrische Aktivität im Gehirn zu messen, wenn der Arzt den Verdacht hat, dass dem Auftreten einer Schlafwandelerkrankung ein anderer Gesundheitszustand zugrunde liegt.

Behandlung der Schlaf-Walking-Krankheit

Die Schlafwandelkrankheit bedarf im Allgemeinen keiner Behandlung, da sie von selbst verschwinden kann. Wenn dieser Zustand jedoch bereits gefährlich ist oder viele Menschen stört, ist eine Behandlung erforderlich.

Die Behandlung der Schlafwandelkrankheit wird auf die zugrunde liegende Ursache abgestimmt. Einige der Behandlungsmethoden, die durchgeführt werden können, sind:

Anwendung Schlafhygiene

Bei einer Schlafwandelkrankheit wird einer Person empfohlen, die Umgebung und frühere schlechte Schlafgewohnheiten zu verbessern. Anwenden Schlafhygiene Dies kann auf verschiedene Weise geschehen, nämlich:

• Erstellen Sie ein regelmäßiges Schlafmuster
• Vermeiden Sie den Konsum von koffeinhaltigen und alkoholischen Getränken kurz vor dem Schlafengehen
• Uriniere vor dem Schlafengehen
• Machen Sie das Schlafzimmer so komfortabel wie möglich
• Machen Sie Aktivitäten, die den Geist entspannen können, bevor Sie zu Bett gehen, z. B. ein warmes Bad nehmen oder ein leichtes Buch lesen

Darüber hinaus wird Menschen mit Schlafwandelkrankheit empfohlen, ihren Lebensstil durch einen positiven Umgang mit Stress und regelmäßige Bewegung zu verbessern.

Psychotherapie

Ein Beispiel für eine Psychotherapie, die durchgeführt werden kann, ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um die Denkweise des Patienten in Bezug auf die erlebte Schlafstörung zu ändern und gleichzeitig die Schlafqualität zu verbessern.

Drogen

Durch die Gabe von Medikamenten soll die Häufigkeit des nächtlichen Schlafwandelns reduziert werden. Einige Arten von Medikamenten, die verabreicht werden können, sind Antidepressiva oder Benzodiazepine, wie beispielsweise Clonazepam.

Wenn diese Störung jede Nacht zur gleichen Zeit auftritt, besteht eine andere Möglichkeit, sie zu überwinden, darin, den Patienten 15-30 Minuten vor dem Auftreten der Symptome des Schlafwandelns zu wecken. Auf diese Weise wird sich der Schlafzyklus ändern und es wird gehofft, dass er den erlebten Zustand lindert.

Wenn Ihr Kind häufig an der Schlafwandelkrankheit leidet, bauen Sie zusätzliche Schutzvorrichtungen an jeder Seite des Bettes an, um zu verhindern, dass es von der Matratze herunterkommt. Beaufsichtigen Sie Ihr Kind gegebenenfalls nachts oder beauftragen Sie eine Krankenschwester mit dieser speziellen Aufgabe.

Es sollte auch beachtet werden, dass das Wichtigste bei der Behandlung der Schlafwandelkrankheit ist sicherzustellen, dass keine anderen Störungen oder Krankheiten vorliegen, die die Schlafwandelkrankheit begleiten. Wenn andere Störungen gefunden werden, muss die Krankheit behandelt werden.

Komplikationen der Schlafwandelkrankheit

Obwohl die Schlafwandelkrankheit nicht gefährlich ist und von selbst heilen kann, kann sie mehrere Komplikationen verursachen, wie zum Beispiel:

• Körperliche Verletzung
• Längere Schlafstörungen
• Verhaltensänderungen
• Verminderte Leistung in der Schule oder Leistung bei der Arbeit
• Probleme im sozialen Leben

Prävention von Schlafwandelkrankheiten

Der Schlafwandelkrankheit kann auf folgende Weise vorgebeugt werden:

• Ein angenehmes Schlafklima schaffen
• Stress positiv managen
• Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von alkoholischen Getränken
• Vermeiden Sie es, spät nachts zu arbeiten
• Wenden Sie Schlafdisziplin an, indem Sie den erstellten Zeitplan befolgen
• Regelmäßig Sport treiben
• Begrenzen Sie den Konsum von koffeinhaltigen Speisen oder Getränken, insbesondere kurz vor dem Schlafengehen
• Machen Sie Aktivitäten, die den Geist entspannen können, bevor Sie zu Bett gehen, z. B. ein warmes Bad nehmen, ein Buch lesen oder Musik hören
• Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie an Schlafwandeln oder anderen Erkrankungen leiden