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Öffentliche Toiletten haben eine sehr wichtige Funktion. Allerdings sind diese sanitären Anlagen oft leicht zu verschmutzen, da sie von vielen Menschen genutzt werden und somit Gefahr laufen, Keime zu verbreiten. Um sich nicht mit der Krankheit zu infizieren, müssen Sie bei der Benutzung öffentlicher Toiletten sichere Tipps kennen.

Öffentliche Toiletten sind Einrichtungen zum Urinieren und Stuhlgang. Diese Einrichtungen findet man in der Regel in Einkaufszentren bis hin zu Touristenattraktionen.

Da es von vielen Menschen verwendet wird, schließen Sie nicht aus, dass an diesem Ort viele Viren und Keime versteckt sind. Der Grund ist, dass nicht jeder eine saubere Angewohnheit hat, wenn er die Toilette benutzt, zum Beispiel die Toilette nicht zu spülen oder sich nach dem Toilettengang nicht die Hände zu waschen.

Daher ist es wichtig, dass Sie wissen, welche Risiken bei der Nutzung öffentlicher Toiletten bestehen und wie Sie öffentliche Toiletten sicher benutzen, um diese Risiken zu vermeiden.

Gesundheitsrisiken in öffentlichen Toiletten

Viele Leute halten den Toilettensitz für den schmutzigsten Ort in einer öffentlichen Toilette. Tatsächlich gibt es einige andere Teile öffentlicher Toiletten, auf die Sie achten müssen, wie zum Beispiel den Toilettenhebel, den Waschbeckenhahn, den Seifenhalter und den Toilettentürgriff.

Im Gegensatz zu Toiletten, die regelmäßig von lokalen Hausmeistern gespült und gereinigt werden, bleiben diese Teile der Toilette oft unbemerkt und werden seltener gereinigt, sodass sie zu einem Lebensraum für verschiedene Arten von Bakterien und Viren werden, die Krankheiten verursachen.

Ihr Risiko, diesen Bakterien und Viren ausgesetzt zu sein, ist höher, wenn Sie sich nicht sofort nach der Benutzung einer öffentlichen Toilette die Hände waschen. Darüber hinaus können Sie bei einem schwachen Immunsystem auch anfälliger für eine Infektion mit Keimen in der Toilette sein.

Tipps für die sichere Nutzung öffentlicher Toiletten

Um für Ihre Gesundheit sicherer zu sein, sollten Sie einige dieser Tipps befolgen, wenn Sie öffentliche Toiletten benutzen:

1. Vermeiden Sie es, Gegenstände oder Teile öffentlicher Toiletten direkt zu berühren

Versuchen Sie, die Oberflächen von Türklinken, Toilettensitzen, Toilettenhebeln, Waschbeckenarmaturen und Seifenspendern nicht direkt zu berühren.

Sie können ein Taschen- oder Taschentuch verwenden, um den direkten Kontakt mit diesen Gegenständen zu vermeiden. Darüber hinaus können Sie auch Ihre Ellbogen oder Schultern verwenden, um die Toilettentür zu drücken und zu öffnen.

2. Stellen Sie das Gepäck auf den Türhänger

Hängen Sie Ihre Taschen und Sachen an die Kleiderbügel hinter der Tür. Stellen Sie es nicht auf den Toilettenboden, da der Boden in einer öffentlichen Toilette der schmutzigste Ort sein kann.

3. Reinigen Sie den Toilettensitz vor dem Gebrauch

Wenn Sie sich bezüglich der Sauberkeit des Toilettensitzes nicht sicher sind, können Sie ihn zunächst mit antiseptischen flüssigen oder feuchten Tüchern reinigen. Sie können auch eine einfache Methode verwenden, bei der Sie ein Tuch auf den Toilettensitz legen.

Manche Leute entscheiden sich dafür, auf der Toilette 'schwebend' zu sitzen. Diese Position ähnelt einer Sitzposition, aber das Gesäß berührt den Toilettensitz nicht. Diese Methode, die als „hygienischer“ gilt, kann jedoch tatsächlich Druck auf die Beckenmuskulatur ausüben und so den Wasserlassenprozess stören.

4. Vermeiden Sie das Spülen der Toilette im Sitzen

Die Verbreitung von Keimen in der Toilette kann auch beim Spülen der Toilette erfolgen. Um zu verhindern, dass diese Keime in die Intimorgane gelangen, vermeiden Sie es, die Toilette zu spülen, während Sie noch darauf sitzen.

Es wäre besser, wenn Sie nach dem Wasserlassen zuerst Ihre Intimorgane reinigen und dann die Toilette ausspülen, bevor Sie die Toilette verlassen.

5. Bringen Sie Ihre eigene Toilettenausrüstung mit

Auf öffentlichen Toiletten gibt es oft kein Taschentuch und keine Handseife. Tatsächlich sind diese beiden Gegenstände sehr wichtig, um die Ausbreitung von Keimen aus der Toilette zu verhindern.

Um dies zu vermeiden, tragen Sie immer Flüssigseife in einer kleinen Flasche, einem Taschentuch und Handdesinfektionsmittel. Sie können die Ausrüstung in eine kleine Tasche oder eine Plastiktüte stecken Reißverschluss.

6. Waschen Sie Ihre Hände richtig

Das Händewaschen mit fließendem Wasser und Seife ist ein wichtiger Schritt, den Sie unternehmen sollten, wenn Sie eine öffentliche Toilette benutzen. Leider wird diese Angewohnheit immer noch oft unterschätzt oder nicht richtig gemacht.

Damit Ihre Hände immer sauber sind, insbesondere nach dem Toilettengang, ist es wichtig, Ihre Hände durch die folgenden Schritte richtig zu waschen:

• Befeuchten Sie die Hände mit sauberem, fließendem Wasser und verwenden Sie dann Seife.
• Reiben Sie Handflächen, Handrücken, Nägel und zwischen den Fingern. Tun Sie es für mindestens 20 Sekunden.
• Spülen Sie Ihre Hände gründlich ab und trocknen Sie sie dann mit einem Taschentuch ab.
• Schließen Sie den Wasserhahn mit Toilettenpapier, damit keine Keime an den sauberen Händen haften bleiben.
• Schließen Sie den Wasserhahn mit dem Ellbogen, wenn Sie Ihre Hände mit einem Wäschetrockner trocknen möchten.

Während der COVID-19-Pandemie müssen Sie außerdem immer eine Maske tragen und sich bewerben körperliche Distanz mindestens 1 Meter mit anderen Toilettenbenutzern. Da das Corona-Virus in der Luft überleben kann, sollten Sie die Toilette auch nicht lange benutzen, insbesondere wenn die öffentliche Toilette überfüllt ist.

Mit den verschiedenen oben genannten Tipps können Sie sich nicht nur vor verschiedenen Krankheiten bei der Benutzung öffentlicher Toiletten schützen, sondern auch verhindern, dass andere durch unsaubere Toiletten an verschiedenen Krankheiten erkranken. Daher ist es angemessen, dass wir uns daran gewöhnen, die Sauberkeit öffentlicher Toiletten aufrechtzuerhalten.

Wenn Sie Magenschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen verspüren, kann dies auf eine Keiminfektion durch Ihre ungewaschenen Hände zurückzuführen sein, nachdem Sie eine öffentliche Toilette benutzt oder Gegenstände an öffentlichen Orten berührt haben. Suchen Sie einen Arzt auf, damit die Behandlung ursachengerecht durchgeführt werden kann.