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In dem menschlicher Mundkönnten verschiedene Arten von Zahnkeimen, aber nicht alle dieser Keime sind schädlich. Wenn Sie es jedoch versäumen, Ihre Zähne und Ihren Mund sauber zu halten, können sich bestimmte Arten von Zahnkeimen vermehren und eine Reihe von gesundheitlichen Problemen verursachen.

Es gibt mindestens etwa 6 Milliarden Zahn- und Mundkeime. Von den vielen Keimen, die in den Zähnen vorkommen, gibt es gute Keime, die der Gesundheit zugute kommen, und es gibt schlechte Keime, die eine Reihe von Krankheiten verursachen können, insbesondere wenn die Zahn- und Mundhygiene nicht richtig gepflegt wird.

Gewohnheiten, die schlechte Zähne mehr keimen lassen

Im Folgenden sind einige Gewohnheiten aufgeführt, die dazu führen können, dass schlechte Keime im Mund auftreten und sich schnell vermehren, so dass sie die Gesundheit gefährden können:

1. Zu viel Süßes oder Saures essen

Zahnkeime vermehren sich schnell, wenn sie Glukose aus zucker- oder kohlenhydratreichen Lebensmitteln erhalten. Diese Arten von Lebensmitteln umfassen Brot, Kartoffelchips, Süßigkeiten, süße Kuchen und Schokolade.

Auch die Gewohnheit, zuckerhaltige Getränke wie Erfrischungsgetränke zu sich zu nehmen, kann Zahnkeime gedeihen lassen.

2. Faules Zähneputzen

Eine faule Angewohnheit des Zähneputzens kann dazu führen, dass Essensreste an Zähnen und Zahnfleisch haften bleiben und schließlich Plaque verursachen. Die Ansammlung von Speiseresten, die Plaque bilden, wird zur Nahrungsaufnahme für Zahnkeime, so dass Keime schnell wachsen und sich vermehren können.

3. Falsche Wahl Mundwasser

Mundwasser Alkoholgehalt kann den Mund austrocknen. Dies kann zur Bildung von Plaque führen und zu mehr Zahnkeimen führen.

4. Rauchen

Rauchgewohnheiten können das Gleichgewicht der normalen Flora oder der guten Bakterien im Mund schädigen. Dies führt dann dazu, dass die Anzahl der schlechten Zahnkeime höher ist.

Einige andere Dinge, die das Gleichgewicht der Organismen im Mund beeinträchtigen können, sind die Einnahme von Medikamenten, die den Mund trocken machen, hormonelle Veränderungen bei Frauen, ein schwaches Immunsystem (z. B. aufgrund von Nebenwirkungen von Chemotherapeutika oder HIV / AIDS), Diabetes und Säure Refluxkrankheit.

Gesundheitsprobleme aufgrund von schlechten Zahnkeimen

Wenn das Gleichgewicht der Mikroorganismen im Mund gestört ist, steigt die Zahl der schädlichen Zahnkeime. Dies kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen, darunter:

1. Drossel

Die genaue Ursache von Krebsgeschwüren ist noch nicht mit Sicherheit bekannt. Dieser Zustand ist jedoch eng mit dem Entzündungsprozess und einem Ungleichgewicht der Anzahl von guten und schlechten Bakterien im Mund verbunden. Außerdem können Krebsgeschwüre auch durch Pilzwachstum entstehen Candida albicans.

2. Geruch mMund

Mundgeruch oder Halitosis werden durch mehrere Dinge verursacht, von denen eine bakterielle Überwucherung ist. Diese Bakterien können auf Essensresten, Zahnbelag oder beim Auftreten von Zahnfleischerkrankungen wachsen.

3. Karies oder Hohlräume

Karies kann durch Zahnkeime verursacht werden, bei denen es sich um säurebildende Bakterien handelt, die die Zähne schädigen können. Unbehandelt kann Karies mit der Zeit zu schweren Infektionen führen, die zu Zahnschmerzen-Beschwerden führen können.

4. Zahnfleischentzündung

Gingivitis tritt auf, wenn schlechte Bakterien das Zahnfleisch durch Plaqueansammlung infizieren. Dieser Zustand kann dazu führen, dass Ihr Zahnfleisch beim Zähneputzen anschwillt und blutet.

Eine nicht richtig behandelte Zahnfleischentzündung führt zu Parodontitis, einer schweren Zahnfleischentzündung, bei der sich Bakterien auf den Zähnen und dem Zahnfleisch ansammeln. Dies führt zu Karies und einer Reihe von Beschwerden wie Zahnverlust, geschwollenem Zahnfleisch, Mundgeruch und Schluckbeschwerden.

5. Sinusitis

Eine Infektion der oberen Zähne, die im Laufe der Zeit nicht behandelt wird, kann zu einer Sinusitis führen. Dies liegt daran, dass die Nebenhöhlen in der Nähe der oberen Zähne liegen, so dass Zahnkeime, die sich in den Zähnen stark vermehren und vermehren, in die Nebenhöhlen einwandern können.

6. Herzprobleme

Bestimmte Bakterien im Mund können in den Blutkreislauf gelangen, wo sie sich auf andere Organe ausbreiten und Entzündungen verursachen können. Laut einer Studie kann die Verbreitung von Zahnkeimen das Risiko für Herzklappenerkrankungen, Endokarditis und Herzerkrankungen erhöhen.

Angesichts der vielen Auswirkungen von Zahnkeimen, die die Gesundheit beeinträchtigen können, müssen Sie Ihre Zähne und Ihren Mund richtig pflegen.

Der Trick besteht darin, routinemäßig zweimal täglich die Zähne zu putzen, die Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu reinigen, den Mund nach dem Essen mit Wasser auszuspülen, den Verzehr von faserigen Lebensmitteln wie Obst und Gemüse zu erhöhen, zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu reduzieren und regelmäßig die Zähne zu kontrollieren beim Zahnarzt jeden Tag 6 Monate.