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Einkaufen kann als eine aufregende und aufregende Aktivität bezeichnet werden. Werden Sie jedoch nicht süchtig nach Shopping. Diese Sucht wird oft mit Angstzuständen, Depressionen in Verbindung gebracht, und verschieden negative Emotionen. Außerdem bin ich auch süchtig nach Shopping kann eine Vielzahl von Problemen verursachen, auch in häuslichen Beziehungen ebenso gut wie Finanzielle Situation.

Einkaufssucht kann auch als bezeichnet werden zwanghafte Kaufstörung (CBD) oder zwanghafte Einkaufsstörung, die als unwiderstehlicher Wunsch definiert werden kann, im Überfluss zu kaufen, was sich negativ auf Familien und Finanzen auswirken kann.

Die Anzeichen einer Einkaufssucht verstehen

Es ist möglich, dass jemand, der kaufsüchtig ist, nicht merkt, dass ihm dies passiert. Um zu erkennen, ob Sie ein Kaufsüchtiger sind oder nicht, sind die folgenden Anzeichen für eine Kaufsucht, die Sie kennen müssen:

• Einkaufen soll nur Stress abbauen.
• Besessen davon, jede Woche oder sogar jeden Tag Dinge zu kaufen.
• Verbringe immer viel Zeit damit, Dinge zu durchsuchen
• Fühlen Sie sich sehr glücklich, nachdem Sie etwas gekauft haben.
• Ausgaben über das Nominallimit einer Kreditkarte oder die finanzielle Leistungsfähigkeit hinaus.
• Kaufen Sie immer Dinge, die am Ende nicht gebraucht werden.
• Schuldgefühle nach dem Kauf vieler Dinge, obwohl Sie am nächsten Tag wieder einkaufen.
• Schwierigkeiten in der Zukunft durch verschwenderisches Einkaufen in der Vergangenheit.

Ein weiteres dominantes Zeichen dafür, dass Menschen süchtig nach Einkaufen sind, ist, dass sie lieber alleine einkaufen als mit Freunden oder der Familie, damit sie sich beim Kauf nicht schämen.

Wie geht man damit um?

Der Umgang mit Einkaufssucht kann je nach Schwere und Ursache des Problems erfolgen. Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um die Sucht zu lindern:

• Verwandte, Ehepartner oder enge Freunde müssen Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Ausgaben zu übernehmen.
• Holen Sie sich Beratung und psychologische Therapie, damit Sie lernen, Ihre Triebe zu kontrollieren und Auslöser für Ihre Kaufsucht zu identifizieren.
• Süchtige können lernen, ihre Finanzen zu verwalten und einen gesunden Einkaufsstil zu entwickeln.

Lassen Sie nicht zu, dass aus einer vermeintlich angenehmen Einkaufsgewohnheit eine riskante Einkaufssucht wird. Zögern Sie nicht, einen Psychologen oder Psychiater aufzusuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten, wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Symptome einer Kaufsucht haben.